第112章 找餘多訓練（1 / 1）
“你在想什麼？”沐裳衣盯著一直不說話的十木亥說道，“你該不會是想多管閒事吧？這可是人家黃庭高中的事情，你怎麼能左右的了。”
沐裳衣對於十木亥瞭解的還是很透徹的，這傢伙只要碰上足球的事情，就比較較真，現在還真怕他一衝動就幹出什麼事來。
十木亥被沐裳衣一直盯著，只好笑了笑，回到了場上和隊友們一起訓練，這才讓沐裳衣放了心。
中途，趁沐裳衣不注意，十木亥藉口上廁所偷偷溜出了操場，直奔體育館而去。
黃庭高中的的校園設計庭深幾許，又有各種高大樹木隨處包圍，十木亥再次去找體育館的時候，也是一頓好找。
只是看到了那亭子之後，才終於找到了隱藏在不遠處的足球部體育館。
十木亥剛剛走近體育館，就聽到有人的腳步聲，往邊上一看，餘多正提著一桶水晃晃悠悠的朝著體育館走來。
餘多看到十木亥來了這裡，愣了愣，問道，“你怎麼在這裡？”
十木亥笑道，“我來找你。”
“啊？”餘多很明顯有點驚訝，然後問道，“你找我有事情？”
“我是想問你為什麼沒有去訓練呢？”十木亥認真的問道。
餘多似乎沒有想到十木亥會這麼問，想了想說道，“我，我只是還有體育館要打掃。”
“為什麼你們的體育館都是你一個人打掃？我看著好像其他人都去訓練去了。”
“我當初想要加入足球部的時候，實力不是很過關，好在隊長給了我一個機會，讓我在隊裡呆兩個月，兩個月後，重新試訓，對我來說，這已經是很好的結果了。”
十木亥皺著眉頭說道，“可是你一直都在打掃衛生，哪裡有時間訓練？你這樣下去，難道可以透過兩個月後的試訓麼？”
餘多低下頭，沒想到十木亥會一直追問著自己，而自己不知道為什麼，看著眼前的十木亥，總覺得自己對他很信任，什麼話似乎都願意去和他說。
“其實，我是有時間訓練的，比如我打掃完衛生，我可以自己在這裡訓練的，而且平時隊員們離開體育館後，我都會自己一個人留下來訓練。”餘多笑著說道，似乎對自己的現狀很滿意。
“可是你一個人怎麼訓練，沒有人配合，怎麼能跟得上隊友的節奏？”
“悄悄跟你說，其實我私下有偷看隊員們訓練的，然後自己再跟著他們尤其是學長們學。”餘多做了一個保密的手勢說道。
十木亥覺得餘多有點過於樂觀了，即便是餘多可以偷學學長們的訓練，可終究是欠缺了實戰模擬，對於餘多來說，實力上的提升不會很明顯。
“你要是不嫌棄的話，我和您訓練一下怎麼樣？”十木亥請求道。
餘多有點驚訝，“你難道不去和學長們訓練麼？他們要是長時間找不到你，該不會著急吧？”
十木亥抹了一把鼻子說道，“嘿嘿，偷偷告訴你，其實我是偷跑出來的。”
餘多看著眼前的十木亥，對方明明是個小孩子，但是說話的語氣總是讓人覺得他和自己一樣都是十五歲的孩子了。
“怎麼樣？歡迎我不？”十木亥再次問道。
“當然可以。”餘多趕緊把水桶放在一旁，然後做了個請進的手勢把十木亥給迎了進來。
十木亥這是第二次進入黃庭高中的體育館，自然是那麼的乾淨，空氣中瀰漫著清香的味道，十木亥看著旁邊的角落裡放著的薰香，體會著餘多的用心，心裡不禁有些感動。
且不說餘多的足球技術到底怎麼樣，但是，餘多做事情真的是很認真，十木亥從餘多為明業高中足球部打掃的客場更衣室，還有這時時刻刻保持著乾淨清香的體育館就可以看得出來，哪怕自己根本沒有得到認可，可還是認認真真的做著自己手頭的事情。
就像是沐裳衣說的一樣，餘多始終在以自己的方式去參與到足球裡，哪怕是自己根本上不了場，甚至還不算是足球部的隊員。
然而更讓十木亥感覺可貴的是，餘多做這些事情的時候，始終保持著樂觀的心態，似乎對於自己現在的狀況很滿足，心裡很清楚自己想要什麼，要做什麼。
十木亥本來還覺得餘多比較可憐，但是現在看來自己氾濫的同情心是沒法用到餘多身上了，只不過，十木亥還是對於餘多的遭遇感覺遺憾，對比一下明業高中的左量，同樣是足球技術不過關，也同樣是需要兩個月後重新試訓的待定人員，可左量受到的關注和照顧可是足夠的，不管是自己願意去和他訓練，其他學長對他也愛護有加，甚至從來不教別人的學長東方植居然都會抽出時間去教左量。
左量是幸福的，但是左量的性格反而不如餘多，餘多在當前的清醒下依舊保持著所有的熱情，從來沒有對自己的遭遇有所抱怨，當然了，左量是因為家庭原因導致自己性格有所收斂，這一點和餘多還是不太一樣的。
餘多走到一堆訓練器械前，對著十木亥說道，你想要怎麼訓練？
十木亥看了看這些被擺放的整整齊齊的訓練器材，有點不忍心，餘多肯定是花費了很長的時間才把這些訓練器材給歸置好了，現在，自己訓練要是用到了這些器材，豈不是不妥？
餘多看著十木亥沒有動，心裡覺得十木亥難道覺得這是黃庭高中的的訓練器材，他不好意思用？
“呵呵，你不用有所顧忌，我們這裡的訓練器材是對外開放的，器材室那些不對外開放，至於這些嘛，隨便用。”餘多提醒道。
十木亥點點頭說道，“那我就不客氣了！”
說完後，倆人開始一起搬訓練器材，十木亥沒有先用，而是看著餘多先用器材擺出了一道訓練流程，而後餘多開始熱身，漸漸的訓練起來。
“那個，我還不知道你叫什麼名字呢？”餘多一邊訓練著一邊問道。
十木亥看了看餘多的訓練節奏，覺得強度有點不夠，各個訓練之間的銜接似乎有著不連貫，十木亥不知道是訓練流程的問題，還是餘多的技術問題。
餘多的技術看起來挺紮實的但是十木亥總感覺少了點什麼東西，是少了一些變化，動作似乎有點太墨守成規了。
正思考著，聽到餘多問自己，“哦，我叫十木亥，就是十核分開。”
餘多笑了笑說道，“你的姓還真是少見，名字也很有意思，是核心的意思麼？”
十木亥當然知道老爸當初頂著多大的壓力才給起了這個名字，也知道老爸對自己的期待，雖然家裡都是一直都是媽媽說了算，但是唯獨在起名字的這個事情上，十木亥老爸異常的堅定，最終成功的讓十木亥這個名字出現在了孩子的出生證明上了。
十木亥對自己的名字倒是並不覺得有什麼，畢竟只是個名字，並不意味著自己將來一定會在場上穿十號，當核心，有時候，孩子的名字寄予的都是父母的願望，而不一定是孩子本身的。
餘多僅僅用了十五分鐘就完成了一次訓練，對著十木亥說道，“十木亥，你來試一下麼？是用我這套訓練流程還是重新組一套？”
十木亥連忙擺擺手說道，“不用了，我就用這現成的挺好！”
餘多讓開位置，十木亥走上前去稍微熱身了一下，就準備開始。
餘多其實很好奇十木亥的實力，雖然一次小小的訓練不一定會反映出這個人的全部實力，但是，可以反映出一個人的基本功。
這一套訓練流程是黃庭高中一直在使用的，自己經過長時間的模擬訓練已經可以達到黃庭高中的平均水平，對於這種單獨的訓練，自己還是很自信的。
十木亥的動作一開始，餘多的眼神就落在了十木亥的腳下再也沒有移開過，十木亥腳下嫻熟的技巧，對於身體的利用，完美的節奏控制，都讓餘多感到驚奇，相比之下，自己的動作就有點太平常了。
隨著十木亥的加速，餘多突然意識到，這還只是十木亥第一次進行這套訓練流程，適應的速度太快了，目前的幾個環節已經遠遠超越了黃庭高中球員們在各個環節的平均水平。
餘多很好奇，按照現在的速度下去，十木亥到底會以什麼樣的速度來完成這套訓練流程。
只是讓餘多更加驚奇的是，十木亥居然還在加速，當進入到最後一個衝刺專案時，十木亥突然達到的速度讓餘多徹底看呆了！
好快的速度！
餘多不知道自己是不是看花眼了，眼前這個頭小小的十木亥居然爆發出來這樣恐怖的速度，且不說自己遠遠不及，就是整個黃庭高中，恐怕也只有隊長吳澗才能與之媲美了吧。
當十木亥在終點結束後，一直掐著計時器的餘多趕緊摁下了停止鍵。
雖然心裡有預感，但是當看到十木亥的時間後，餘多還是倒吸一口涼氣！
十木亥僅僅用了十分鐘就完成了訓練，比自己足足快了五分鐘，最重要的是，餘多看的真切，十木亥在每一環節的動作都比自己標準的多。
十木亥走向了餘多，說了句，“不好意思，給你添麻煩啦！”
餘多趕緊說道，“不不不，一點都不麻煩，我是感覺你太厲害了，你居然只用了十分鐘就完成了訓練。你知道嗎？我們黃庭高中足球部只有一個人可以達到你的成績，那就是我們的隊長吳澗。天啊，你是怎麼做到的？”
十木亥摸了摸頭說道，“我也不知道，我只是覺得這個訓練專案還是挺有用的，因此全力去訓練。”
“那是自然，這套訓練流程可是我們黃庭高中一直以來沿用下來的，所有人都在完成度和完成時間上不斷的突破自己，甚至還將成績列了一個榜單，榜單上只有一個人的成績在十分鐘以內，隊長吳澗。可惜你不是我們黃庭的學生，不然你就可以名列榜單，而且和隊長吳澗一起名列榜首了。”
十木亥被餘多誇的更不好意思了，心裡有點想法不知道該說還是不該說，被餘多看在眼裡，餘多直接問道，“你怎麼了？”
十木亥實話實說道，“其實，我覺得你們的這個訓練流程雖然有用，但是好像有點強度不夠，各個環節之間的連線也有點不夠流暢。”
餘多的臉色變了變，但也只是一瞬間就恢復了正常，禮貌性的問道，“那你們明業高中的訓練流程是怎樣的？介不介意給我示範一下看看？”
十木亥等著餘多說完，就開始在原來的黃庭高中的訓練流程基礎上加以變動，而後又從那堆訓練器材中挑選了一些加入到裡面。
餘多看著十木亥來來回回的忙碌著，也幫不上別的忙，只是不斷的試圖幫著十木亥搬一些器材，結果，倆人不一會就把訓練流程給搞定了。
十木亥指著說道，“看，這就是我們明業高中的現在用的訓練流程。”
乍一看，餘多沒有看出來有什麼，不過是多加了一些器材，把一些環節的順序給打斷了一下而已。
餘多問道，“你們的這個訓練做一次大概需要多長時間？”
十木亥賣了個關子，對著餘多說道，“我還是先給你師範一下吧。”
“可是你剛才不是才做完一套訓練流程？難道不需要休息一下再來。”
十木亥笑著搖了搖頭，對自己來說，剛才的訓練對自己來說，不過是一次小小的熱身而已。
十木亥略微的活動了一下身體，站在起點處，對著餘多做了個可以的手勢，接著迅速的開始訓練。
餘多把時間控制的很準，幾乎是在十木亥啟動的一瞬間摁下的開始鍵，接下來，就是十木亥的個人表演時間。
在餘多的眼裡，十木亥的動作依舊是技術嫻熟，和身體的結合十分完美，在每個環節之間的轉換做的也非常流暢，幾乎沒有任何的凝滯。
十木亥才做了五分鐘，餘多就開始對十木亥擺出來的這套訓練流程欽佩不已，相比之下，黃庭高中的那套訓練流程就像是初級層次的一種，餘多甚至懷疑，十木亥擺出來的這套訓練流程不會是職業球員才會用到的吧。
十木亥是搶在三十分鐘內結束整個流程的，餘多看的過癮，但是自己還沒有親自參與過這訓練流程，因此對於十木亥的完成時間不太有概念。
但是，餘多心裡已經有預感了，十木亥做自己學校的訓練流程簡直是如魚得水，輕鬆自在，成績非常出色，現在對於十木亥擺放的這套流程，餘多覺得十木亥的成績在明業高中應該也算是名列前茅了吧！
十木亥身體出了點汗，對著餘多說道，“你要不要試一試？訓練完這一套，很過癮的，這可是我們學校的申水教練給我們安排的每日任務。”
餘多早已經迫不及待了，甚至來不及熱身就開始準備了。
十木亥在一旁給餘多記時間，餘多從開始的無球跑動到一點點的有球結合，慢慢的發現，這套訓練流程遠比自己想象種的還要難，剛才十木亥在訓練的時候，全程一直在不間斷的加速，但是到了自己，餘多發現自己開始的時候速度還可以，可是當過了三分之一的時候，餘多就開始覺得吃力了。
餘多簡直無法想象，十木亥居然在這種訓練流程中游刃有餘，完全沒有任何的減速，而自己已經渾身出汗，腿上的壓力越來越大。
餘多現在開始懷疑，自己到底能不能完成這套訓練。
餘多的狀態被十木亥給看到眼裡，知道餘多第一次做這套訓練流程，恐怕不太會分配體力。
要知道，這一次十木亥擺放的訓練流程可是申水教練給足球部升級過的版本，其中無論是對球員體力和技術的要求，還是體力的分配等等，全都需要訓練者能夠全程儘量沒有失誤的去訓練。
餘多一開始就用了不少體力，在後面的環節過程中明顯沒有了力量，速度不斷的下滑，甚至已經開始大口的喘氣了。
十木亥皺著眉頭，迅速來到餘多的身旁，告知餘多一些動作的規定，餘多的注意力被十木亥吸引，慢慢的反而忘記了體力上的不支，醉心於十木亥的講解當中，餘多不知不覺當中來到了最後的衝刺階段。
十木亥知道自己不遠再給餘多講解了，接下來就是餘多用所有剩下的力氣衝刺的時候了。
當餘多堅持著用自己最後的力氣跑過了終點線之後，立刻蹲在了那裡大口大口的喘氣。
十木亥這個時候已經忘記了記載餘多的完成時間，上前去等著餘多緩一緩自己的呼吸。
過了會，餘多終於調整好了自己的呼吸，抬起頭說道，“十木亥，你擺放的這個訓練流程實在是太，太耗費體力了。”
餘多覺得自己在當中的很多環節中，因為體力的原因，動作都做的不是跟標準，有不少是隨便用一個動作混過去的。
饒是這樣，十木亥用不到三十分鐘完成的專案自己卻差點完成不了。