第38章 心理講座（二）（求票票！）（1 / 1）
三個人一路說著便走回了書香雅苑。
春風中學，高三班。
“下午放學呢，學校會佔用大家一點時間，給大家安排了一個系列的心理講座。”
這個在家長會上，已經跟家長溝透過了，要求每一個同學啊，必須參加，主題：就是認識自己，減輕壓力。這個呢，還有好多活動。”
“希望你們都好好聽，好好參與，好不好？”
“李老師，這活動要參加多長時間啊？”
“時間不長，你們不能每天都二十四小時悶著學習，這樣會出問題的啊！還是得適當地放鬆放鬆。”李萌耐心地解釋著。
“那，李老師，不用寫什麼心得體會吧？”
“這主要就是讓你們放鬆的，你寫心得體會這還叫放鬆嗎？講座為了什麼？就是讓你們放鬆，給你們減減壓，不要有任何負擔啊！”
“明白了”，“明白”。
“磊兒，咱們能不去嗎？”喬英子轉身對林磊兒說道。
“去吧！反正等會兒也沒事。”林磊兒看著喬英子，柔聲回道。
“好吧，那結束後，你陪我去買禮物吧！”
“好。”
基礎班教室。
潘老師在跟同學們講活動的內容。
“今天下午活動結束後。下次的活動在週三下午，主題是：認識家庭。”
“不是，老師，我覺得這主題不夠好呀！就我們能不能討論一些比較感興趣的話題？”大熊同學提出了疑問。
“比如說？”潘老師好奇地問道。
“就比如說：如何在不影響學習的情況下，促進和異性的感情。”大熊話音剛落，班裡其他同學都一副感興趣的表情。
“我覺得稍微修正一下，就是在不影響學習的狀況下，促進和異性的關係。”方一凡在旁邊一本正經地說著。
“你倆給我嚴肅點，跟你們說正經事呢！”潘老師及時制止了準備高談闊論的倆人。
“高三嘛！我也經歷過，也就前幾年的事，對吧！我跟你們一樣，視自己的父母為豺狼虎豹，視自己的家為萬惡的舊社會。”
“但是呢，你們也不能搬出去，對吧！每天還是得面對父母，要是天天捱罵，我覺得你們也沒心思好好學，所以我覺得認識家庭，還是很重要的。”
“你們回去跟父母，好好互相交流溝通，暢所欲言，我覺得也是一個很好的減壓方式。”
“哎，老師！”
“嗯？”
“老師，我覺得這樣，也太浪費時間了，我們應該把有限的時間，投入到無限的學習當中去，是不是？”靠窗戶的一位戴眼鏡同學提出了自己的觀點。
“對”，“對”。
引起同學們一陣附和。
“所以說這樣的機會，還是留給衝刺班的好學生們吧！”戴眼鏡同學繼續說道。
“在理啊！”
“你們呀！我跟你們說，這次的活動是全年級統一安排的，一個都不能缺席，聽明白了沒有？”潘老師解釋道。
“明白了”，“明白了”。
同學們有氣無力地回道。
下午放學後，
學校把活動安排在了室內籃球館內。
主持人是心理學教授——孫老師。
“同學們，我們今天活動的內容叫認識自己，我想在活動開始之前呢，跟大家做一個小小的心理遊戲。”
”遊戲規則也很簡單，待會兒大家聽我的命令，打亂各班的這些次序，大家可以找自己認識的人，每十個人一組，組成一個圓圈，然後大聲地向同組的其他隊員介紹自己。”
“比如我叫孫毅，我是孫鵬和高曉芳的兒子。”
“可能大家聽到這個遊戲的規則很簡單，甚至有些幼稚，但是待會兒在活動進行過程中，大家會發現我們中間有很多人會跟大家的反應是不一樣的。”
“如果你發現你同組其他隊員有異常反應的話，一定要記住，不要去打擾他，不要去嘗試安慰他，給他時間，讓他自己釋放自己的情緒。”
“記住我的要求，一定要大聲地自我介紹，明白了嗎？”
“明白了。”
“好，開始。”
“那個，表哥、英子、陶子、楊楊、王一迪，來”林磊兒招呼著幾個人聚了過來。
“大熊，你也來。”方一凡看到正在轉悠的何宇宏同學，還有幾個不太熟悉的同學剛好湊夠十個人。
幾個人圍成一圈，林磊兒的左邊是喬英子，右邊是黃芷陶。黃芷陶緊挨著王一迪，王一迪旁邊是李小暢和林賽文同學。
喬英子這邊依次是方一凡，季楊楊，何宇宏，高鵬。
林磊兒掃了一圈，平靜地說道：“我叫林磊兒，我的媽媽去世了，我的爸爸再婚了。”站在他們身後的李萌眼神複雜的看著林磊兒的背影。
這時，旁邊的喬英子看了林磊兒一眼，
緊接著說道：“我叫喬英子，我的媽媽是宋倩，我的爸爸是喬衛東，他們離婚了。”
黃芷陶緊隨其後：“我叫黃芷陶，我的媽媽叫陶悅，我的爸爸叫黃文新。”
“我叫王一迪，我爸叫王大柱，是上市公司的執行長，我媽叫王晴。”
“我叫方一凡，我是方圓和童文潔的兒子。”方一凡不甘示弱，大聲說道。
季楊楊緊隨其後：“我叫季楊楊，我是劉靜和季勝利的兒子。”
“我叫李小暢，我是李暢的女兒，我爸爸去世了。”
“我是林賽文，我有兩對爸媽，名字都記不住，還是不說了吧。”
“我叫何宇宏，我媽媽叫吳金星，我爸爸叫何適。”
“我叫高鵬，我的父母離婚了。”
“已經完成的組可以舉手示意。”孫老師大聲說道。
林磊兒示意方一凡舉手。
其他組也陸陸續續的舉起手來。
“好，第一個活動我們已經完成。”
“下面我們進行第二個活動。形式呢，跟剛才一樣，只不過內容稍微有一點微調，就是我們大家相互之間，不需要說話了。”
“每個人擁抱你左右兩側的隊友，時間要超過三秒鐘，這個活動我們稱之為擁抱療法。”
“它可以減緩心率，降低血壓，釋放有關快樂成分的多巴胺分泌。”
“所以呀！同學們，你們這時候呢，一定要排空自己心中的雜念，不要害羞。坦然地去擁抱你身邊的同性或者異性隊友，開始吧！”
話音剛落，喬英子和林磊兒兩人便擁抱在一起。
黃芷陶默默數了一下，15秒。
喬英子鬆開林磊兒後叮囑道：“控制好和別人擁抱的時間，不能超過咱倆哦。”
林磊兒點了點頭，示意明白。
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