第95章 學會接納自己（1）（1 / 1）
“你不是在為遊戲停服的事情發愁嘛？”
沈宴為什麼那麼懂她…
“我當然懂了，一看熱搜就明白了，你又是個悶葫蘆，等你自己跟我說，怕是比等鐵樹開花還難。”沈宴摘下耳塞，輕笑。
“知道了又能怎麼樣…我感覺我被綁架了，而且是道德綁架，而我一點辦法都沒有。”白以歌低聲抱怨道。
“那這樣下去，你是準備妥協嗎？”沈宴挑眉。
“可能，也許，我也不知道…”說到這事，白以歌頭都大了。
在白以歌自己眼裡看來，她自始至終就是個普通人。網上的節奏也不知道被誰帶起來的，真的是莫名其妙。
“被道德綁架不可怕，最可怕的是那些人說出的話對你思維的潛移默化，懂嗎？”沈宴想了想還是說出了自己的看法。
“你這麼說，我壓力就大起來了。”白以歌頭皮發麻，“仔細回想一下，從幾年前開始，我就一直被別人的想法脅迫著…”白以歌低頭，神情是格外的呆滯。
沈宴很清楚白以歌在回想過往的經歷，他沒有急切地追問。
不知過了多久，白以歌突然抬起了頭。
“就…你想聽嗎？”白以歌需要一個傾訴的物件，她的眼眶紅紅的。
“我一直在等你這句話。”沈宴淺笑，臉上是她從未見過的溫柔。
“接下來這段對話，我不想聽到你任何專業領域的評價，也別問為什麼我會被這樣對待，我自己都不知道。”白以歌是受害者有罪論深深的受害者。
“嗯，你可以把接下來的對話當成是朋友之間的普通對話，抱怨和苦惱，都是可以存在的。”
“拋開過去發生的具體哪一件事情，我發現每一件事情里人們都好像在吐槽我做得不夠好，以前在校的時候我一直被吐槽，被吐槽到感覺我都不配當一個人…”
沈宴張了張口，正想說什麼安慰她，卻被白以歌打斷了：“別問為什麼，我連我自己都不明白…”
“好，我不問。”
“在那樣的情況下，沒有人接納我，也沒有人理解我…包括我去學校的心理諮詢室，那邊的工作人員都在緊緊追問，為什麼我會被這樣對待。”白以歌頓了頓，“這也是困擾我多年的疑問，每當再多一個人問我這個問題的時候，我心裡的愧疚感與負罪感就更甚了。”
“為什麼會有這樣的念頭？”沈宴表現得像是她的多年老友，沒有學校心理諮詢室的那個老師那樣的“專業”與“理性”，多了幾分溫度。
“我也不明白。可能是多對一給我的壓制吧，也可能是受害者有罪論帶給我的潛移默化，下意識覺得我自己也有責任。在其他人也被那個團體所唾的時候棄，我的愧疚感與負罪感就超支了…潛意識裡覺得我應該幫助她，但是又少了點勇氣…更何況我自身都難保…”溫熱的眼淚在白以歌的眼眶打轉。
“在那種情況下，孤立無援的我，為了獲得別人的認可，我就這樣被別人的想法脅迫了，無論發生了什麼事情，下意識覺得什麼事情都是我的錯。
“道歉和反思，我早就已輕車熟路，我能在每個有我參與的事故中認領我自己的‘鍋’，我也希望別人也能如此。可事實並非如此，我認領了專屬於我自己的過錯，可別人還想按頭，讓我背所有的鍋。”