第293章 9秒83！族譜單開！蘇神閃耀史上最強百米大戰（1 / 1）
“真正的中國飛人！”
“男子漢，大英雄！”
“劉翔你真棒！”
“劉翔我愛你！”
“劉，今晚有空一起喝咖啡嗎？”
“劉，拍嗎？”
“劉翔！我是網球運動員，我身體不錯，要一起交流嗎？”
“劉翔，今晚屬於你！我也可以屬於你！”
8年前的劉翔語錄微博部落格賬號都更新了：
“一個時代能颳起一陣風，我覺得我就足夠了。”
中國田徑，亞洲110米欄這個專案要火爆了！
.........
今晚的劉翔確實要睡不著了，因為他每在奧運村走一步路，都有英國的志願者小姐姐啊以及各國運動員啊和他打招呼。
身邊都是人，而且女人居多......
主要男記者也不會纏這麼久啊。
成王敗寇！
在他8年後再次登頂後獲得的榮譽和附帶價值是無限的，至少在這之後一週，他就是熱度的王者。
中國軍團已經在思考閉幕式護旗手要不要改成劉翔了，本來是易建連，但是這屆男籃小組賽止步八強。
而且易建連表現還不如徐詠，但是徐詠的話因為在馬刺是雙向合同球員，名氣和地位又比易建連要差多了......
所以還是現在奪冠的劉翔更適合一點了。
而眾所周知每一屆奧運發放的小雨傘都是新高，運動員們拍拖來拍拖去在奧運村是常見的事。
主要現在許多專案都比完了，奧運村也走了一半的人，而劉翔則是收到不少美麗女孩的邀約。
姜明也是識相地從劉翔房間搬了出去，方便他乾溼分離嘛。
他搬到了蘇炳天的房間，因為蘇炳天明天還有重要的比賽，這就純屬姜明自己義務了，國家隊可沒給蘇炳天團隊撥錢，蘇炳天能進入百米決賽是中國田徑隊完全沒想到的事。
但現在姜明和蘇炳天已經是兄弟了，姜明搬過來後蘇炳天這大男孩趕緊幫忙鋪被子，他是受寵若驚的。
而劉翔之後怎麼樣姜明都不用管了，比賽結束後理療也沒做，金牌就是王道，慶祝就完事了。
本來也有幾個好看的英倫大學生小姐姐邀請姜明去她們的志願者宿舍玩一晚上來著，但是姜明禮貌拒絕了，紳士一波，等明天晚上徹底沒工作了再說。
主要有個小姐姐長得好像赫敏啊，再加上英倫這邊隨處可見哈利波特的周邊店，到時候讓她穿個魔法袍，要的就是魔法師~
但今晚確實不行。
因為今晚和明天上午他要給蘇炳天做最後準備，運氣扎針肯定要安排的，親自艾灸也肯定要安排的。
100米短跑其實比110米欄需要的爆發力和核心力量更強，所以蘇炳天硬生生被姜明呵斥回去別疊被子。
現在開始到決賽開始，不要白費任何一份力氣，好好休養，決賽一鳴驚人。
“雖然和博爾特加特林他們抗衡有點難，但是可以和自己比一下，超越自己！”
這是姜明給蘇炳天的目標，奧運會決賽了，死都要拼一下。
蘇炳天也是咬牙發狠道：
“必須的！我爺爺告訴我，只要我破10秒，回去族譜單開一頁！”
“我去，這獎勵有點豐厚，難怪你這麼猛。”
姜明知道這族譜單開一頁對兩廣人來說是什麼意義的存在。
舉個簡單例子就知道了，易建連現在都還沒單開一頁呢！
所以姜明識相地沒多說什麼雞湯類的話語，他爺爺的話就已經是聖旨般的存在了。
晚上蘇炳天沒有按照常規去健身房跑步熱身，而是跟著姜明修改動作細節，不斷重複，最終在賽場上做到突破！
姜明也和蘇炳天的教練一起多次重複看了奧運這三輪比賽的錄相，起跑和加速跑階段，是蘇炳添最為突出的特長。
“前30米天下無敵，這要利用好，但也要配合好。”
姜明示意自己的科學團隊過來分析為什麼前30米這麼爆炸，後面70米會一下子削弱這麼多。
明天診所的運動醫學專家也是得出結果。
蘇炳天的前30米依靠超高步頻帶來的優勢，在後70米就會逐漸變成劣勢，每多衝一步帶來的心肺肌肉極限消耗，和每多踩一腳帶來的摩擦阻力，都會削弱他相對瘦小身材的衝刺極限，因此，蘇炳添在後半程的速度往往遠不如對手。
蘇炳天自己也說，在第一輪與博爾特同臺競技的時候，他就被博爾特的速度整懵過：“加速跑的時候，他咻地一下就超過我了，我當時都愣住了，頭腦一片空白，不知道怎麼跑了就。”
博爾特邁出一步，能比蘇炳添多出30公分，蘇炳添只能靠拼命更快速地擺腿來縮短二者之間的差距。
姜明的團隊算出來，如果博爾特如果可以以蘇炳添的步頻跑一百米，那他能跑出8.46秒的極限成績，比自己創造的9秒58的世界紀錄還快了一秒多。
教練也說道：
“60米的話還是很有優勢的，100米決賽......”
他話沒說完，意思其實就是也不知道該怎麼佈置戰術了，結果肯定是大機率墊底的，所以他是真不知道該怎麼教了。
因為早在上世紀90年代，中國的百米跑就有“前快後慢”的特點，無論是100米還是400米都是如此，進而被霓虹短跑界彎道超車。
半決賽他都對媒體坦誠了，就是姜明的功勞，他作為本土教練，能教的都教了。
而且說實話，也就姜明敢想10秒，教練可清楚的很，蘇炳天在100米跑的成績始終沒能突破10秒大關，最好成績一直在10秒1到10秒2之間徘徊。
就算是再怎麼順風的比賽，都沒跑進10秒內過。
所以乖乖繼續聽姜明的就完事了！
蘇炳天也確實是很聽話，把自己跑步時的狀態如實告訴了姜明：
“我在跑出五米的時候，就用最大速度在跑，而別人基本到四五十米的時候，才達到最大速度。”
“更多的力量都用到前面去了，所以會導致後面節奏和體能的下降。”
他當然也知道自己從沒突破過10秒，但是到都到奧運決賽了，他想試試！
試試姜明的頂級團隊極限幫助下自己能做到什麼地步。
而此時姜明的手下醫生說道：
中國國內短跑界“減少步頻、提高步幅”的呼聲早已有之，有觀點認為，長時間高步頻的訓練導致運動員技術動作無法舒展，選手無法長時間保持起跑階段的高步頻，因此加速和途中跑階段就無法維持最高速度。
在蘇炳添的百米鏡頭中，起跑領先、中途被超車的鏡頭並不少見。
但也有人認為，一味強調步幅並不科學，張培萌就在10年擴大步幅、減少步頻，但成績卻沒有明顯進步。
蘇炳天下意識偷笑了一下......心想張培萌聽到估計得汗顏了.......
“可無論如何，保持現狀只能停滯不前。
你這種廢話在現在就別說了。”
姜明無語地白了他一眼，他這意思不也是說蘇炳天已經定型了麼。
“除非蘇炳天有壯士斷腕的決心，就像劉翔從8步上欄改成7步那樣，改節奏來跑決賽！”
另一位團隊專家盯著電腦說道，他模擬了無數次，以蘇炳天半決賽的跑法，決賽頂天還是10秒出頭的速度。
要想進一步，再怎麼熱血都沒用，需要大改變。
“那就改！”
蘇炳天和姜明同時說道。
姜明也是笑道：
“已經進決賽了，隨便跑幾秒都沒有國人會噴，還不如拼一把是吧，改就改，我們晚上在這裡訓練不就是為了這麼！”
姜明這是高情商說法了，其實不管怎麼看怎麼研究資料，蘇炳天正常跑在決賽不是墊底就是倒數第二。
這也是路人都能預見到的，畢竟比起110米欄的那幫人，100米的選手更是牲口。
明天這場決賽很可能是史上最強的五位短跑選手同場對決的終極一戰——博爾特、布雷克、蓋伊、鮑威爾和加特林——唯一一次同場競技。
這五人都是簡簡單單9秒80的超級大神，到下一屆奧運絕對有人缺席了，所以其實就算是國內，也更多是關注飛人博爾特。
因此蘇炳天反正是基本倒數了，還不如改變一下，用科學的姿勢，試圖突破一下自己？
即使時間很有限！
蘇炳天一下子就聽懂了。
他雖然是學體育的，但是他可是真正的本科生，暨南大學經濟學院國際經濟與貿易專業學習本科，所以他趕緊說道：
“沒問題的，我改，就算改完跑15秒啥的都不遺憾，反正沒人注意到我，要麼生，要麼死。”
“好！”
姜明和團隊成員給他豎起大拇指，他們都發現了蘇炳天的潛力，所以是真心要幫啊。
而且別說什麼免費，對於這些基本是國人的專家來說，如果能讓國人跑進10秒內，也是大功一件，可以當做榮耀宣傳出去的那種啊。
別的不說，那什麼張培萌和謝震葉他們不得來明天診所看一下運動醫學科啊。
所以他們趕緊給蘇炳天安排換姿勢！
這些他們電腦上早就模擬過了，直接更換了起跑的前後腳位置，並重新規劃了百米跑節奏，在保持起跑優勢的同時，把更多能量用在30米之後的中後段：“改變起跑腳，主要是為了改變節奏，只有這個節奏才能幫你破10秒。”
姜明協助固定住蘇炳天的起跑姿勢，讓蘇炳天直接先固定10分鐘形成肌肉記憶，甚至時時刻刻都要想！
蘇炳天滿頭大汗地固定著，並且一次次地嘗試著：
從右腳起跑，改為左腳起跑；
從前半程發力爭先改成合理分配體力到全程；
吹氣球，練呼吸，練臂力，練擺臂……一點點的改進，一點點的進步。
改變了沿用5年的節奏，這對職業運動員來說並不容易。
本來姜明還想顛覆性地改變步幅和步頻，但這太難了，一天時間不可能。
只能從節奏下手了。
所以晚上蘇炳天睡覺的時候，腦子裡都在放慢動作，發夢的時候也感覺一直在跑，睡醒了覺得第二天好累，因為一晚上都在訓練。
但是這疲憊被姜明早上一針給扎沒了，再配合姜明教的能吸入更多氧氣的腹式呼吸法，蘇炳天一下子感覺好多了。
再到田徑賽場上多次嘗試昨晚的教學，努力形成肌肉記憶。
這努力媒體和對手也看在眼裡，紛紛感嘆黃種人能進百米決賽果然是努力勤奮得來的。
不像博爾特這種天賦型選手，上午被米國佬們多次喊去興奮劑檢測都跟沒事人一樣。
.........
晚7點。
萬眾矚目的百米飛人決賽即將開始！
而現在除了男女籃、足決賽之外其他比賽全比完了，幾乎所有要參加閉幕式的運動員都在倫敦碗現場觀看比賽。
中國軍團更是一整個紅色梯隊，馬龍和張繼課在最前面直接站著看了。
不過明顯博爾特和加特林的粉絲更多，介紹的時候全場都在震。
而姜明這次沒當解說嘉賓，但是也站在楊建旁邊，現在沒啥要指導的了，蘇炳天自己在解說介紹的時候還在重複新改的姿勢呢。
楊建笑著問姜明道：
“我們的小將蘇炳天這次會給我們驚喜麼？”
姜明：
“一定會有的！”
起跑器後方，蘇炳添用食指在第八道次標線上刻下凹痕。
倫敦碗的聚光燈在他繃緊的背闊肌上投出龍脊般的陰影，左側第七道的加特林正嚼著牙套睥睨全場，右側布雷克雕塑般的肌肉群隨呼吸起伏如海浪。
博爾特則是最鬆弛，標誌性的射月動作後輕鬆在起跑器上做著準備工作。
而就在姜明都沒反應過來的時候，緊張至極的槍響一下子就發了出來。
這讓觀賽的姜明都心臟驟停了一秒，更別說比賽的運動員了。
跑！
“比賽開始！”
起跑器彈簧壓縮至極限，蘇炳添的釘鞋前掌與倫敦碗跑道摩擦出藍色電弧。
而在第八道次兩側，博爾特舒展著2.44米步幅如黑色颶風，加特林的北美肌肉群震顫著迸發原始野性。
在現場十萬人和螢幕前幾億觀眾的屏息中，發令槍炸響的硝煙尚未散開，蘇炳添已如離弦之箭撕破寂靜——0.122秒的起跑反應時間，比閃電更快！
“起跑完美！“解說楊建的嘶吼穿透雲霄。
米國解說都驚呼了：
“蘇炳天改變了起跑姿勢！左腳先邁了！”
“左腳起跑！！！擺臂也不一樣了！”霓虹解說震驚道。
“前三十米攻欄式加速！他的身體前傾角壓至39度，腓腸肌收縮頻率達到每秒4.3次！看這擺臂——雙拳劃出的軌跡堪比洲際導彈尾焰！“
五十米處，蘇炳添與鮑威爾並肩化作赤紅與靛藍的光帶。
“咬住啊！”
姜明都屏住了呼吸，因為最後這40米是蘇炳天最差的地方，如果咬不住，就GG。
但是當博爾特進入標誌性的後50米“巡航模式“。
蘇炳添彷彿無形怒吼了一聲，髖關節突然爆發出龍捲風般的扭矩——這是廣東中山田徑場上百萬次折返跑鑄就的東方引擎！
全力以赴！
不留遺憾！
這完全就是拿命在跑了！
看著蘇炳天飄揚的寸頭，姜明眼眶都紅了。
他竟然跟住了第一梯隊！！！
“最後二十米！“
“鮑威爾好像抽筋了一下，落下來了！”
“蘇炳天，機會！”
全場觀眾集體離座！
博爾特太幾把強了！
最後20米他一個人就衝在最前面，最先過線！
而第二名和第三名很接近！！！
蘇炳天在第四第五的位置！！！
“蘇炳添在燃燒！他的步頻從4.7步/秒暴增至4.9步/秒，空氣阻力在207磅體重的撞擊下發出音爆！第六道的米國國旗與第八道五星紅旗幾乎平行掠過終點——“
而第六道是誰？
是米國的蓋伊啊！！！
“蘇炳天是第幾！”
姜明在他們所有人跑完後趕緊和一群人一樣跑到跑道上看最後計時器大螢幕上的排名。
顯然百米這種差之毫釐的比賽出結果沒那麼快。
先慶祝的肯定是博爾特，9秒63一騎絕塵，甚至最後還有餘力。
而第二名第三名第四名第五名遲遲沒出來，因為看著是一起衝線的，只是加特林快了點。
“蘇炳天肯定進10秒了！”
這是姜明心中的想法，和這幫人一個梯隊，能差到哪裡去？
蘇炳天也是這麼想的，他和比自己高一頭的蓋伊他們站在一起，喘著粗氣等待著結果。
最先出來的是第二名，加特林，9秒79！
第三名......
這時候大螢幕直接出來逐幀特寫了，蘇炳天的頭就落後蓋伊一點點，蓋伊9秒80獲得銅牌。
但是此時的蘇炳天已經直接一屁股栽倒在塑膠跑道上，喉嚨裡爆出嘶啞的吼聲！！！
銅牌什麼的不重要了，因為這意味著他跑進10秒內了！
還是大幅度跑進！
計時器猩紅數字炸亮夜空：9.83！！！
“第四名！黃種人首次衝破10秒封印！！！“
“蘇炳天第四！！！蘇神牛逼！！！”
“中國人閃耀史上最強百米大戰，博爾特隊友布雷克9秒85屈居第五！”
“名將鮑威爾中途拉傷，最後一名，11秒99！！！”
ESPN解說差點都飆髒話了：
“博爾特雖然還是那麼強，但這次我想把掌聲給到蘇！！！他這麼小的個子，差點站上領獎臺啊！！”
遠在天朝的廣東衛視這時候現場是邀請了蘇炳天的家人族老們在觀看：
“單開族譜！必須單開！！”