第3章 完美控制全身（1 / 1）
山頂一塊巨石之。
申天奇舉目四望，這時東邊天色大亮，紅日剛剛從地平線露出一角，
好一福山村旭日之景。
念頭微動，就見他身上衣服微微顫動，從露在外面胳膊上可以看到，雙臂都在微微顫動，包括手指也在顫動。
是山上天氣冷，忍不住顫抖嗎？
當然不是，江省本來就地處夏國南部，屬於亞熱帶氣候。
現在更是六月天，最低溫度也在二十五度往上，不然申天奇，也不會穿半袖上山。更何況憑現在是常人將近五倍的身體素質，差不多也達到小說之中的那，種寒暑不侵的地步了，當然那些零下幾十度的極北之地除外。
其實申天奇，不止是雙臂在顫動，而是全身肌肉都在顫動。身體素質到了現在這種程度，一般的運動很難再有效果。
自從在大二身，體素質達到常人的四倍多接近五倍，進展情況開始幾乎停滯。
而在學校，又不像自己家後面就是大山，可以隨意折騰，只能想別的辦法去鍛鍊了。
這不就想到這種，用意念操控肌肉小幅度高頻率的顫動，從而達到鍛鍊的目的。
到目前為止，三年時間，身體素質也沒有突破常人的五倍這道坎，也不是沒有收穫，可以說收穫巨大。
首先，是對全身肌肉的控制跟鍛鍊這方面，單純的運動，有很大一部分肌肉是鍛鍊不到的，那怕是申天奇能控制自身肌肉也一樣，能控制跟控制自如不是一個概念。
而且透過自己有意識，去控制肌肉來顫動，也間接的鍛鍊了自己的控制力跟大腦，這也是申天奇現在能做到雙腿微動，就能出現在十幾米外面的根本原因，超強的控制肌肉能力。
然後就是超強的聽力，幾十米外蚊子的哼哼聲都能清晰入耳。
還有就是大腦精確的測算，長期的訓練，大腦已經能夠透過眼睛收集的資料，計算出需要使出多少牛的力量，能夠剛好做到而不浪費多餘的力量。
這就鍛煉出了超強的眼力，能做到透過眼睛觀看到的地方，大腦就能瞬間測算出距離，他也親自透過老爸公司的鐳射測距儀測量過，誤差在毫米以下。
現在更是能做到，二十米之內無差別移動，而且是無聲無息的。
甚至在水裡的物體，他都能根據光線還有水的折射率，透過物理知識，測算出水下物體的具體尺寸，當然也可以根據不同材質，估算出質量密度這些，但這些都只是大概，沒有尺寸那麼精確就是了。
還有一個巨大的收穫就是，透過長期控制全身肌肉的顫動，漸漸摸索出了控制體內五臟六腑的輕微顫動。
這還是閒著沒事，逛了下小說網站，覺得一本現代武俠小說寫的不錯，一些武學理念雖然常人很難去嘗試，但是自己還是能借鑑一下的。
當看到裡面，分析現代武學境界，明勁，暗勁，化勁，丹勁之類，也大有啟發。
看來古人的智慧也不可小覷，幾千年的摸索跟經驗傳承，當真是不可小覷。丹勁說不清，但是裡面對明勁，暗勁，化勁的描述還是挺贊同的。
明勁在傳統武術裡，是最低的一個境界，也是大多數人透過努力可以達到的境界，講求的是剛勁。
明勁這個境界，講究外三合，即肩與胯合，肘與膝合，手與足合。相當於初步的掌控，自身常用的手腿腰三部分的肌肉的運用，能發出超越常人的爆發力就算明勁了。
現在學武的人，九成九的都在這個境界以下，嚴格意義上來說，只是憑藉著多年的不斷訓練，大腦跟肌肉形成了條件反射，並不能做到隨心所欲的控制自己的肌肉。
因此很難接著繼續往下練，不是方法不對，而是太難了。
傳統武學講究的根骨天賦。其實就是，想從天賦這塊，來快速達到能進階下個階段的目的，可見古人的智慧之高。
暗勁，做為近代武學的第二個境界，講求的是心與意合，意與氣合，氣與力合。
申天奇沒接觸過，正宗的武學修煉體系，不知道現在還有沒有真正的氣功，但是暗勁講的心與意合，他的理解就是眼到心到，嚴格意義上來說是眼到腦到，就是講求的反應速度。
這個他完全能做到，他的身體素質達到將近常人的五倍，可不只是力量，包括反應速度，肌肉強度，還有眼睛的動態撲捉能力。
意與氣合這個不多說，沒見過氣，不知道從何說起。
但是這個氣，如果理解成力氣的氣，後面他完全可以做到心與力合，眼到身到，眼到手到。
這也就是說，他完全可以做到暗勁武者可以做到的一切。
化勁，做為近代武學的第三個境界，也是有記錄可以有人到達的境界，講求的是剛柔並濟。
當武者可以做到，氣勁能從身體任何一個部位發出，也就是達到一羽不能加，蠅蟲不能落就是化勁了。
其實嚴格意義上來說，申天奇現在就是化勁境界了，能做到控制全身肌肉顫動，就可以做到一羽不能加，蠅蟲不能落了。
而且，全身肌肉的精確控制，也可以做到所謂的剛柔並濟，一指能點出幾百斤力量，一點也不誇張。
不是不能做到更強，全身肌肉爆發出來的力量，連他自己都不知道有多強，也算不出能有多少牛的力量。
但是有一點，申天奇心裡跟明鏡似的，絕對不能爆發出全部的肌肉力量，那樣他只會瞬間解體，變成一堆肉泥，爛得不能再爛的肉沫。
那麼多書可不是白讀的。
一平方釐米肌肉纖，維理論上能爆發25噸的力量，全身的肌肉纖維能爆發多少的力量?
想想就嚇人。
簡直就是傳說中的，天魔解體大法啊，但是他還是覺得叫人肉炸彈更貼切，哈哈。
要想使用更強的力量，除非身體素質能全面提升，包括五臟六腑，包括最基礎的骨骼。
不然根本承受不住更多的力量。
憑藉他現在的身體素質，最多用出半噸也就是一千斤的力量，再高自身骨骼承受不了，五臟六腑也承受不了。
就這，還是靠他精準的肌肉控制力抵消了大部分力量，不然哪怕他的肌肉是常人是十倍，不抵消反作用力，憑藉那沒有強化過的骨骼，還是會骨折的。
（好多人都說，身體素質是常人的幾倍，骨骼就一定是常人的幾倍，這都是自己臆想出來的，肌肉可以透過長期鍛鍊提升強度，反映速度也可以透過後期強化訓練。但是我不知道用什麼方法去鍛鍊骨骼，這是真的不知道。除非是像金剛狼一樣直接把骨骼換掉。）
站在山上，一邊控制著全身肌肉高速顫動，一邊思考接下的路。
突然想起之前看的小說，小說中描述武者到了一定境界，就可以透過虎豹雷音的振動，來強化五臟六腑，
也是透過這個描述，想到自己既然能完美控制全身肌肉運動，才能做到輕微的控制五臟六腑，以前都是分開練習，從來沒有一起訓練過，主要是對五臟六腑的控制力不強，下意識的不敢冒險。
這也是人的本能，趨利避害吧，他自己把這個戲稱為外修跟內修。
五臟六腑的控制力，最強的就是胃了，透過控制胃部肌肉的收縮，能加快食物的快速消化，直接導致胃口更大，為此楊慧蘭沒有少嘮叨，說自己家養了一個飯桶。
自己家的鍋都是特大號的，就是怕他吃不飽。而後控制力強的就是心臟了，可以做到控制心臟跳動的幅度，來推動體內血液迴圈的速度，當然不能過高也不能過低，具體極限還沒敢去嘗試。
再接下來就是肺了，最直接到表現就是吸滿一口氣，在水下不動他可以堅持將近一個小時。
而世界紀錄最高的，水下憋氣時間是二十幾分鍾，據說還是事先吸了一段時間氧氣，來補充體內氧氣才下的水。
申天奇就是自己帶一塊防水手錶，在後山一個小水庫直接跳進去測試，當然是先深吸一口氣才下水的，透過控制降低心跳頻率來減少氧氣消耗，靜止不動才能堅持將近一個小時，自己稱之為龜息功。
至於腎功能，呵呵，這個還真不太好測試，總不能找一群那什麼來測試極限吧。不能幹堅決不能幹這種事，呵呵！
既然想到，就試下內外兼修的效果吧，為了穩妥起見，申天奇還是從懸崖邊上的那塊大石頭上下來，站在靠裡面點的地方，省的待會發生什麼自己不可控制的事，萬一掉下去，就麻煩了。
正常情況下，這點高度真不是事，隨便在懸崖邊上借點力都能控制全身，就怕不受自己控制掉下去那就死翹翹了。
畢竟幾百米的高度，加上一百幾十斤的重量，產生的重力加速度，不用算都知道下去最起碼幾千斤的力量，絕對的粉身碎骨，就算他肌肉能承受，他骨骼跟內臟也承受不起。
靜下心來，一邊控制外部肌肉的振動，一邊小心的去控制體內五臟六腑。
仔細的感受，細微的控制頻率，希望找到一個相對內外比較穩定的頻率，過了十多分鐘，突然一個頻率有了感覺，就穩定在了這個頻率。
時間慢慢流逝，突然一瞬間他感覺到了胃部一陣急促的收縮，打斷了這個平衡。
若有所思的沉吟一聲，是缺少能量嗎？剛剛感覺自己大腦前所未有的敏感，有一種似乎想要吃東西的感覺。
大腦餓了？奇怪。
抬手一看手錶，已經過去將近一個小時，都六點多了，再不回去自己的胃就要造反了，現在都不停的咕咕叫，確實有點餓。
這次沒有原路返回，而是直接來到東南方向的懸崖邊，他想直接從這裡下去，能節省幾分鐘時間。
一個縱身而下。
在旁邊懸崖凸起的地方，借力幾次減小重力加速度，快到底部的最後幾米，用腳一蹬巖壁，身子橫飛出去，迅速的落在了十幾米外。
就在剛落地之時，他雙腿微屈，上身向下一壓接著又彈身而起，直接運用了袋鼠的彈跳方式，輕輕的落在了幾十米外。
其實這次，他幾乎沒有用什麼力，只是運用袋鼠的運力方法來，卸掉從懸崖上下來的重力勢能。
雖然最後，在懸崖上借力那下抵消了一部分重力，但完全不夠，最多抵消了三分之一，第一次落地的那個微微下蹲，靠腿部肌肉也抵消了差不多三分之一的力，最後那下跳躍，才完全抵消所有的重力加速度所產生的力。
身影微晃，避開早起的村民，快速的來到自家院牆下。
因為早上是翻出去的，現在還沒有開大門，只能再原路返回了。仔細觀察了一下週圍沒有人，又認真的聽了一下週圍動靜，一切正常。
腳尖一動就來到了牆上，身形一晃就到了二樓陽臺上。