第125章 健身之旅(1 / 1)
以韓爽瘦弱的身板,他確實推舉不了幾次。
沒過幾分鐘,就感覺手中的啞鈴似有千斤重。
他也沒有強撐,不行就是不行,硬拉只會傷身體,肌肉拉傷只是小事,萬一肌肉溶解,那可就太得不償失了。
來到一個腳踏車形態的器械前,蹬了幾分鐘,四處張望了一下,沒有發現竇梁玉的身影。
也不知道她鍛鍊什麼去了。
過一會,韓爽發現拉力器挺有意思的。
別人拉力的時候,他觀察了好大一會,覺得掌握要領後,便嘗試了一下。
很吃力。
這時,一個身材曼妙的女子走了過來,笑吟吟道:“帥哥,需要教練嗎?”
“他不需要!”
竇梁玉的聲音從後面傳了過來。
韓爽連忙走了過去,發現她倒挺在一個平板上,雙腿不停蹬著一個重物。
怪不得沒有發現她,頭在下面腳在上面,怎麼能看見?
“這個累不累?”韓爽問道。
“不是很累,你剛才練過上肢了,可以蹬蹬這個。”
見旁邊還有一個一樣的器械,韓爽隨即躺了下去,和竇梁玉一樣,緩緩屈腿、蹬腿。
“這個是不是鍛鍊大腿的?”
韓爽隨口問道。
“嗯,腿部和臀部都可以鍛鍊。”
韓爽恍然:“怪不得你的屁股這麼翹!原來就是經常蹬這個啊!”
竇梁玉眉頭微微皺起,要是一個女生這麼說,她肯定很高興。
可換成一個男的,怎麼聽起來感覺怪怪的?
你說他在調戲吧,可他的表情是那麼的認真。
你說他單純吧,都二十歲的大小夥子了。
關鍵他還是一個創作才華驚豔絕絕的曲爹。
怎麼看都不像是個不經世事的少年啊!
這時,一個五官菱角分明、肌肉硬朗的高大男子走到了竇梁玉身邊。
“竇小姐,好久沒見你過來了,怎麼沒提前打聲招呼啊?”
高大男子一邊說,一邊伸出手輕輕摁在腳上面的重物上。
“以你的體能,這個重量太輕了,完全可以再加幾公斤。”
竇梁玉淡淡回道:“今天我陪朋友一塊來的,就沒有給你說。”
“朋友?”
高大男子看了一眼韓爽,笑容很玩味道:“就是這個瘦的只剩骨頭的孩子嗎?”
不知為何,韓爽和他僅對視一眼,就從高大男子眼中看到了一抹似有似無的敵意。
說著,高大男子移步到韓爽跟前,也伸出手摁壓在了重物上,淡淡笑道:“同學,需要教練嗎?我可以幫你健康科學增肌,而且週期用不了太久。”
高大男子摁壓之下,韓爽頓覺吃力不少。
將腿繃直後,暫停了下來,看著高大男子淡淡道:“不需要。”
高大男子呵呵笑道:“難道你不想擁有我這樣的身材嗎?看在竇小姐的面子上,我可以給你打個折。”
韓爽不為所動:“不需要。”
竇梁玉從推腿機上站了起來,看著高大男子淡淡道:“我朋友性格有些靦腆,黃教練還是忙其他的去吧!”
高大男子聳聳肩:“那好吧,不過你這朋友底子有些差,恐怕練上半年也不會有什麼效果。”
“那就不用你操心了。”
最後一句話,竇梁玉的語氣明顯帶著冷淡。
高大男子悻悻走開。
“這個人叫黃彥,是我買的私教,還有一個月就到期了。”
韓爽笑了一下:“不用給我介紹,我對男人沒什麼愛好。”
嗯?
竇梁玉眉頭一擰。
剛才還覺得他不經世事呢,可現在看來,這傢伙好像什麼都懂一點點啊?
.....
跟著竇梁玉,韓爽又擼了幾個器械,最後在跑步機上跑了十五分鐘,算是結束了第一次的運動之旅。
拿著黃金會員卡,到吧檯領了一杯蛋白質奶,一口喝完後,韓爽和竇梁玉各自回到了衣櫃間。
沖洗一下身子,將出過汗的衣服裝進一個袋子裡,然後下樓來到了竇梁玉的車前。
足足等了十五分鐘,才看到竇梁玉的身影。
韓爽有些不悅:“你怎麼這麼久?”
竇梁玉淡淡一笑:“你難道不知道女人洗澡很慢的嗎?”
韓爽撇了下嘴:“我又沒有和女人一塊洗過,怎麼知道?”
“那下次我們一塊洗吧!”
“嗯?”
竇梁玉表情不變地開著車,隨口道:“負一層有泳池,哪天不想擼鐵了,我們可以游泳。”
“哦,我還挺喜歡游泳的。”
.....
一直將韓爽送到宿舍樓下,竇梁玉才駕車離去。
韓爽一邊上樓一邊砸吧嘴:大點的女人就是好,不說廢話,只在行動上給與關懷,不像凌美楠,小嘴叭叭叭個不停,還喜歡佔我便宜.....
回到宿舍,所有人都在。
林飛拉著韓爽問道:“爽子,你今天怎麼下班這麼晚?和凌美楠看電影去了嗎?”
“沒有,我去健身了。”
“健身了?”
幾人的目光頓時被吸引了過來。
“哪個健身房?”
“收費貴不貴?”
“有沒有美女教練?”
“效果怎麼樣?”
韓爽笑著回答:“規模挺大的,男女教練都有,不過要花錢,至於效果,挺好的,估計我很快就能成為肌肉猛男了。”
童源也笑道:“健身這個東西不要好高騖遠,飯都是一口一口吃的,肉自然也會一點一點長嘍!哪能幾天就能成肌肉猛男的?”
韓爽自然也是說笑,接著道:“我辦了一個會員卡,你們誰要是想去,拿著我的卡去就行了,走的時候還送一杯蛋白質奶呢!”
鄧童連忙搖頭:“那玩意太累人了,我才不要找虐呢!”
齊斌也附和:“週六週日我還要打遊戲呢!哪有時間去健身。”
林飛也不是很感興趣:“等我長胖一點再去吧,我怕別人笑我瘦。”
唯有童源目露精光:“好啊好啊!我一直都有健身的想法呢,這些天一直感覺到力氣都不夠用了。”
韓爽也沒有相勸,對於不想健身的人,那是因為他們對體能要求不高。
或者說,他們體會不到擁有一個好體能是一件怎樣自豪的事情。
你像童源,有了女朋友之後,他就知道體能的重要性。
.....
剛躺到床上,腦海裡響起了系統電子音。
“叮咚!”
“鑑於宿主成功點首次突破五十萬,可以免費獲得身體改造福利。檢測到宿主對身材需求波動較大,是否接受系統微調?”