第630章 不敵葉子的魅力（1 / 1）
有很多類似雷同的節目出現，但是都沒有辦法戰勝洪森他們這個原版的節目。
就是因為有葉子葉子在給他們撐腰。
所以從洪森現在對葉子的重視程度，以及請來的嘉賓咖位級別上就能看得出來。
他對葉子到底有多重視。
接下來，洪森也向觀眾們介紹了自己請來的專業游泳健身教練。
“各位觀眾，相信你們對於冬泳這些運動非常陌生。
為了讓大家在嘗試的時候不會受傷，更能達到養生效果，我請來了這位專業教練。
這位嵐嵐小姐是國際冬泳大賽冠軍，拿到過很多次冠軍。
接下來就讓她把相關知識跟你們來科普一下。”
雖然很多觀眾還是覺得不能看到林彤他們冬泳感覺非常氣憤，但是因為這位小姐姐長得很漂亮，聲音非常好聽，所以說這個時候他們的怒火也多少平息了。
大家紛紛安靜，開始認真聽這個小姐姐講課。
這也讓洪森長舒了一口氣。
此時她對觀眾們說：“各位觀眾，相信你們都知道冬泳多半是在冬天時候才會進行的運動。
但是實際上，人們正常情況下應該從秋天開始就試著適應不斷變化的水溫。
所以大家千萬不要心急，要循序漸進。
如果要冬泳的話一定要一點點嘗試，並且不要隨便間斷。
如果突然跑到冰水裡面去泡澡，或者是做出很過激的事情，這很容易對身體造成傷害。
搞不好身體哪個部分就會受到影響，留下永遠的痛苦。
所以大家千萬要理智看的冬泳這件事，不要想著一口吃成個胖子。”
小姐姐說著也和藹一笑，融化了不少觀眾的心。
可大家還是覺得她沒有林彤好看。
“此外像葉子他們現在的訓練過程就很科學，他們在冬泳時間選擇上非常準確。
冬泳最好是在每天早上的時候或者是下午的時候，其他時間都會差一點。
大家一定要在冬泳之前做準備活動，像林彤他們現在這樣儘量拉自己的身體，保證自己每一個動作都做到位，這樣才不容易讓自己的身體受到傷害。
或者是在游泳的過程中出現抽筋的情況。
另外大家要注意，冬泳的最長時間不得超過十四分鐘。
一旦超過了這個時間限制的話，就可能會對人體產生巨大的影響。
在冬泳結束之後大家一定不要不以為然，要及時擦乾自己身上的水分防止熱量過分散失，這才是至關重要的。
此外在冬泳之前大家千萬不要輕易喝酒，更不要在冬泳之後烤火取暖。
這兩種行為都會對你們的身體造成難以估量的損害。”
在聽這位小姐姐專業解說後，觀眾們才意識到冬泳是一種非常需要科學把握和專業指導的運動。
所以他們不能輕易作死，普通人如果不按照規定來很可能會傷害自己的身體。
葉子敢於讓林彤他們做這件事，完全是因為他有豐富的經驗，非常有把握，所以才會這麼做。
也果然，在冬泳後，葉子趕忙拿出自己之前就準備好的吸水獸皮，來給林彤他們保持體溫，擦乾身上的水，讓他們趕緊換上自己平常的衣服到火爐旁邊烤火。
此時馬賽克也終於消除了。
在烤火的過程中，大家發現林彤只是因為勞累所以身體有些不舒服。
但是並沒有出現任何不良狀況，反倒是在冬泳之後非常淡定。
毫無疑問在女生組比賽裡面林彤取得了第一名。
雖然整個賽道並沒有多長，但是其他人還是能感覺到壓力和冰冷帶給他們身體上的折磨和考驗。
而男子組這邊因為葉子沒有參賽，所以只有貝叔和趙大勇兩兄弟他們三個人參加比賽。
北極熊兩兄弟在葉子的強烈要求下，沒能參加這場比賽。
因為他們本身就是生活在寒冷的地方，每天都是要在荒野中打獵，穿著厚厚的棉襖在森林裡面砍樹。
早已經對這種寒冷的環境習以為常，如果讓他們參賽的話未免對於其他人來說有些不太公平。
所以最後的結果也是毫無懸念，貝叔因為自己求生經驗比較豐富，就贏得了這場比賽。
但葉子並不關注男子組的比賽。
因為這對他來說不過是幫林彤突破自己身體極限，讓她去鍛鍊的一種陪襯罷了。
看到林彤在這冬泳比賽裡面獲得的成長而且身體素質別人強姦的不少的葉子那也是不錯的笑容已經被觀眾們看在眼裡。
同時葉子也告訴林彤他們這將會成為他們接下來每天的一個訓練專案大家每天早上起來的時候都要儘量在冷水裡面先泡一下讓自己適應周圍的環境。
千萬不要擔心自己會生病，因為對於他們來說這種溫度我已經微不足道。
不過在演播廳的希亞他們卻開始有點擔心林彤等人。
覺得葉子的這種訓練方法未免有些過於生猛。
他們還在這個時候滿臉好奇的問游泳教練：“嵐嵐小姐，我們很好奇。
葉子他們也和我們一樣是普通人，可是為什麼在這麼寒冷的天氣裡面他們竟然還能去做冬泳這麼危險的事情，就好像完全不害怕似的？
我想如果換了我們現在置身於冰天雪地之中，還要把自己身體泡的冰水裡面肯定會馬上生病的。”
嵐嵐小姐則是笑著說：
“這件事情就涉及到人類的起源以及生物的自然進化了。
動物們在不斷進化的過程中，會不斷適應自然環境的變化，這就是優勝劣汰，動物們為了活下去，只好讓自己不斷適應周圍環境的變化，來讓自己能夠在哪怕在極其惡劣的環境下也生存下去。
所以葉子相當於是利用了動物和人類本身的本能，以此來對林彤他們所有人進行訓練。”
在瞭解這個訊息之後，大家恍然大悟。
也才明白為什麼葉子在訓練過程中總是信心滿滿。
而且很多時候會把林彤他們逼到絕境，讓他們去進行自我選擇。
接下來過了幾天之後，葉子發現自己倉庫裡面儲存的魚竿越來越少。
這個時候他質問林彤：“你這丫頭是不是太能吃了？
儲備糧食本來就不多，你還每天吃那麼多，是不是想讓我們大家過一陣子跟你一起喝西北風？”