第822章 克服障礙(1 / 1)
“我們首先試著讓水沒過你的腰部,然後再一點點往水裡走,我會扶著你。
因為今天是第一次訓練,所以你不用擔心自己會落水,首先要讓你把在水裡面站著,甚至游泳當成是一件習慣的事情才行。”
原本吳超怡有些害怕,還以為葉子會用對付林彤的方式來訓練自己。
要自己在水裡面獨立行走,用高壓的方法逼迫自己在絕望裡爆發潛能。
可沒想到葉子用的訓練方法截然不同。
這讓吳超儀一陣尬笑:“沒想到你竟然還有這種溫柔一面。我以為你會像訓練林彤那樣來對付我呢。”
葉子笑著:“有個詞叫做因材施教,不同的人對於同一事物的接受能力和領悟力是不同的。
像你這種先天有恐水症的人,我當然不能像訓練林彤那樣對付你了。”
接下來葉子開始教授吳超儀如何在水中平靜的站立,雙腳離地。
開始試著用雙腳在水下滑水。
葉子還不忘了在這個時候跟吳超怡聊天,好轉移她的注意力。
防止她陷入恐懼情緒中。
開始吳超儀還有點害怕,雙手顫抖,可是隨著訓練進度不斷加快,她恍然發現,這件事兒沒有自己想象中那麼困難和恐怖。
這也讓她萬分驚喜。
也對葉子感激不已。
當最後她能夠在水裡面自如遊動的時候。
她似乎都有些不敢相信自己居然能夠自如游泳,而且完全不怕水了。
她興奮地歡呼著:“葉子,你看到了嗎?我居然不怕水了,你真是太厲害了!”
葉子反過來卻只是平靜一笑,彷彿一切都理所當然:“我只是用了正確的方式,這個不足掛齒。
游泳的時候,人們首先第一步是要熟悉水,然後熟悉水壓和浮力習慣在水中待著時的那種感覺。
之後學習浮水,試著讓自己整個人漂浮在水面上來接受浮力利用浮力。
而且游泳還能夠幫人解壓,獲取快感,增強體力和身體免疫力。
我相信慢慢的你會發現游泳當中的奧妙,對這件事樂此不疲。”
可就在葉子什麼說話的功夫,林彤卻從遠處跑過來,一臉擔心的問葉子:“怎麼樣,你們兩個訓練到什麼程度了?吳超怡不會受傷吧?吳超怡,如果你特別害怕的話,那就終止訓練,告訴葉子。
你心裡過不去那道坎,不用非得逼迫自己強迫自己,這個真的沒必要。”
可聽到林彤這番話,在旁邊的葉子幾乎都要笑噴了。
吳超儀也是滿臉淡定:“你放心吧林彤,我沒事的而且就在剛才,我已經不怕水了熟悉了在水裡面遊動的感覺。
這都要多虧了葉子的訓練,我應該好好感激他。”
吳超怡這番話讓林彤瞪大的眼睛,她還滿臉不可思議的問:“你沒事吧,你不會是傻了吧,這個葉子剛才難道我沒有把你的腦袋按在水裡面,非得讓你習慣在水下呼吸,憋氣不可?
還是說他把你吊在水面上,把頭一會兒放進水裡,一會兒拿出去?”
林彤這話一出口,立刻引起葉子一陣不滿。
他還眉頭緊鎖著:“臭丫頭,胡說什麼呢?除非我訓練你,否則我是不會用這種方法的,你以為我是惡魔嗎?
我剛才可是好好在教吳超怡,你怎麼能這樣想我?”
這番話一出口,讓林彤的臉通紅,尷尬的不得了。
她還瞪大眼睛說:“啊,原來是這樣,你沒有虐待他呀,那就好,我剛才都緊張死了。”
觀眾們看到這種場景幾乎都快笑噴。
他們實在難以想象,在平常自己看不到的時候,葉子究竟是一種怎樣一種魔鬼訓練和強度來訓練林彤,才讓她產生了這樣的恐懼心理。
葉子也忍不住吐槽說:“你這臭丫頭,搞得好像我只會虐待別人似的。
估計經過這檔節目我在其他人心裡肯定會變成一個只會虐待小丫頭的超級惡魔。”
說完這番話,葉子就讓林彤他們繼續做自己的分內事務了。
在晚上吃飯之前,他開始總結一天的訓練。
對林彤他們說:“雖然大家之前都沒有過什麼游泳經驗,但是今天表現都還算很好。
只有林彤算勉強及格,因為她總在想辦法偷懶,我必須要鞭策她一番。”
“你們大家如果在游泳訓練過程中發現任何問題都可以來問我,我都會不吝嗇的給你們解答。
另外我來說一下游泳訓練的幾個步驟。
接下來幾天不過可能要你們自由訓,練而我要去做另一件非常非常重要的事。”
可葉子這麼一說,其他人都只是眉頭緊鎖,尤其林彤。
她還嘟囔著:“現這個葉子肯定是又想辦法偷懶,讓自己閒下來。
我們只能負責做苦力,我才不相信他說的那套說辭。”
可不巧的是葉子聽力實在太好,這番話完全進入他的耳朵。
他還瞪了林彤一眼說:“我來告訴你吧,我接下來,要去幫你們找食物,採集蜂蜜。
因為你們之前發現的山楂實在太酸了,沒有辦法直接吃。
所以我決定將它做成一種美味可口的食物。
為此,我要去特意收集原材料。”
他這麼一說,林彤才放下心來,還滿臉恍然:“原來是這樣。”
看到林彤那種表情,葉子大概猜出她肯定以為,葉子不在,自己可以偷懶了。
於是他馬上說:“雖然這段時間我要做其他事兒,但我不會離開庇護所附近,你們在每天訓練過程中做的事情我都會認真檢查,不會有半點馬虎,所以你們可不要痴心妄想能偷懶。
另外一會兒吃完飯之後,大家都先別睡覺了。
我來教你們製作饅頭的方法。
明天在我忙的時候,你們要負責把饅頭做好,等我回到庇護所,必須吃上正經的饅頭才可以。”
一聽說饅頭正經,林彤快要笑噴。
他還笑著說:“不就是饅頭嘛,這有什麼正經不正經的?”
葉子撇了她一眼:“我這話就是說給你的。
我就是不希望你在做飯的時候總是搞出一些黑暗料理,浪費糧食,如果你把饅頭做毀了,變成一塊塊硬疙瘩。
或者是稀得像麵糊一樣,那我絕對不會放過你。
這個工作就是專門交給你的。”