第33章 冥想（1 / 1）
齊耳發現江衛每次吹捧完他，都會留給教室裡的學生一點時間去崇拜，然後再繼續教課，弄得齊耳很是無語。
這不江衛又開始講課了：“進入冥想狀態的方式有不少，以前蔚藍聯邦各地都有不同的技巧，後來經過聯邦收集彙總細細研究發現，有一種特殊的節奏是最有效的輔助入定方式。當你們來到冥想教室保持專注和寧靜，教室裡就會播放帶有這種特殊節奏的白噪音，幫助你們進入冥想，可能剛開始冥想會有點困難，可是隻要你們堅持訓練，就會越來越有效果的。當然，齊耳除外，他的精神強度和專注度可以很快進入冥想的，我們現在就來進行第一次冥想訓練。”
齊耳都來不及在心裡吐槽，江衛就已經雙腿盤膝坐在教室裡的蒲團上，雙眼緊閉，特一班的學生也都各自找了個蒲團學江衛的姿勢坐下。接著大家按照江衛的指導，放空心靈，專注的將所有心神集中於頭頂的百會穴，想象自己處在一片混沌的宇宙，天人合一，有源源不斷的能量藉由百會穴灌入神海，滋養精神。
教室的四周也適時響起不會打擾到人們專注度的白噪音，這種帶有特殊節奏模仿大自然聲音的白噪音確實讓齊耳感覺大腦更加放鬆，幫助他專注於冥想，都有一絲絲齊耳進入絕對專注狀態時的感覺了。
江衛還在用朦朦朧朧的聲音講解著冥想的要訣，比如收束雜念、專心跟著白噪音的節奏保持呼吸，更重要的是冥想時眼睛決不能下沉，正常人只要閉眼，眼睛就會自然向下看，可冥想時要保持眼睛正直，目視前方。
冥想剛開始齊耳只感覺渾身松力，腦海中有無數雜念出現，卻沒有像江衛所說的那樣精神好像得到滋養一樣舒爽，不過齊耳也沒有放棄，畢竟他的精神天賦別人會高估，他自己還是很清醒的，剛開始沒有進入真正的冥想狀態不是很正常嘛，總不能一次沒成功就放棄吧。
專注精神，慢慢隨著齊耳熟悉了耳邊白噪音的節奏後，按照這種特殊節奏調整呼吸，齊耳終於有了一點點冥想的感覺，他感覺眼前出現一片白光，身體四肢因為盤坐而出現肌肉酸脹的情況開始有所好轉，這有點像是耐力長跑時齊耳找到最適合他的跑步節奏一樣，效果有所不如，感受是相同的。
齊耳的天賦如果想真的掌握冥想的節奏，很快進入冥想狀態，只能依靠大量練習時間慢慢積累經驗，如果齊耳天天到冥想教室練習一小時，連續一個月甚至兩個月的時間，齊耳相信他一定可以成功，不過......他頂著大魔王的頭銜這麼弱雞，豈不是很丟面子？
正好今天的絕對專注技能還沒有使用，放著不用也是浪費，此時不用更待何時？齊耳也不再猶豫，直接開啟了絕對專注。果然江衛說的沒錯，他雖然是吹捧齊耳，想讓齊耳成為一個特一班的榜樣，成為其他同學奮鬥的動力，不過他對齊耳的認知還是沒問題的。
假如齊耳的天賦真的是像開啟絕對專注以後，有技能加持的狀態，那學會冥想就不再是一件難事，只要稍稍適應一下白噪音的節奏，就能很容易的進入了空靈的狀態。
因為專注度足夠強，心中沒有紛亂的雜念干擾，齊耳感覺他沒有刻意的去想什麼身處混沌、什麼滋養精神，只是穩住節奏、保持眼睛平直，專注於冥想就很自然的入定成功，進入另一種狀態。
眼前一片光明，周身暖暖的很舒服，也不知道是精神的錯覺還是真的冥想訓練能放鬆肌肉，反正齊耳認為他現在，應該就處於正確的冥想訓練中，雖然他沒有感受到精神強度的增加。
不知道時間過去多久，齊耳只是一直冥想著，完全不會感到無聊，直到江衛將他從專注中喊醒，原來早就已經到了下課時間。齊耳適應了一下，就看見冥想教室裡面所有學生都瞪大眼睛盯著他，江衛看他的眼神裡全是滿意，齊冰雲和劉傑的眼神裡充斥著崇拜，還有很多齊耳記不清楚名字的同學，也都或是崇拜或是震驚的看著齊耳。
“齊耳同學，你感覺怎麼樣了？果然以你的天賦很快就能學會冥想，回想以前我學......齊耳同學你有沒有感覺到精神的提升？”江衛看到齊耳從冥想中回過神兒，才問他是不是真的學會冥想了，圍在齊耳身邊的特一班學生也滿是好奇的等著齊耳回答。
齊耳也想說他學會了，開啟絕對專注以後他也確實有種進入冥想狀態的感受，可是為啥他沒有感受到精神強度的提升？這種情況讓齊耳也有點犯嘀咕，是不是他開啟絕對專注進入的那種狀態還不算是真正的冥想。
齊耳老實的把他並沒有感受到精神強度提升的事給江衛說了，江衛聽了齊耳的說法以後沉思一會兒，在問清楚齊耳冥想時精神、身體的反應以後語氣疑惑的說齊耳確實是進入了冥想，可是沒有感到精神強度的提升，有可能是因為齊耳原本的精神強度太高，一次冥想訓練給他帶來的提升太小，不足以讓他明確的感受到。當然，江衛也說了他不確定這種猜測對不對，他回去以後會詢問別人，有新的結果他再給齊耳說。
現在也只能這樣了，不過江衛給齊耳說的猜測應該是不對的，齊耳本身的精神強度確實不錯，但也沒有強到像江衛所說的程度，齊耳感覺有點煩躁，不會是因為絕對專注這個技能吧？如果是因為開啟了絕對專注才會冥想訓練沒有提升，那齊耳可就太難了啊。
已經是下課時間了，所以江衛只是給冥想教室裡的學生說了一下，因為絕大多數學生想要進入冥想狀態需要很長時間去練習，所以會很耽誤身體素質的鍛鍊進度，如果特一班其他學生問他們怎麼提升精神強度，他們可以說，但是要記住現在不要花費太多的時間在修煉冥想上，現階段他們最重要的還是提升身體素質。
當然，如果是特一班、二班以外的人問他們，那是一個字都不能透露的，還是那個理由，知情者不能洩露相關訊息給不相干的人，不然就是違反規定。
江衛說完就讓所有人下課了，該去吃飯就去吃飯，想回宿舍也行，如果想要在冥想教室繼續練習......沒有人想，江衛走後沒人留在冥想教室，齊耳也和齊冰雲、劉傑一起往教學樓趕去，他還約了肖瀟、肖雯月吃晚飯呢，現在距離下課已經遲了一會兒時間了，總不能讓肖瀟和肖雯月一直站在教學樓下面傻等他們吧，對不。
等齊耳三人與肖瀟、肖雯月匯合，再去食堂估計裡面已經擠滿人了，五人商量了一下，一致同意今天去學校外面吃，表面是歡迎小團隊再次擴大規模，又加入劉傑一人；其實，就是他們都嘴饞了，食堂人那麼多，不如去學校外面吃點好的。
目的地還是學校後面的美食一條街，路上肖瀟和肖雯月說了二班兩節課的安排，和特一班差不多，二班是由一名體檢測試時的李姓黑衣教官擔任班主任，同樣也擔任體育老師，兩節課李老師給他們說了體檢測試的真相，也說了如果能進特一班會有多美好的未來，激勵他們不要因為一時的落後而放棄、失去信心，一定要努力提升自己在未來加入特一班，他們並不是沒有機會了。
課程上二班和齊耳他們特一班也大差不差，不過沒有教授冥想訓練，所有人都跟著他們的班主任李老師鍛鍊身體素質，剛開始也沒有什麼專業的訓練方式，只是跑步和一些自重訓練技巧，以讓二班學生適應新的課程為主。
這樣也挺好，齊耳感覺二班的課程還挺適合肖瀟和肖雯月的，畢竟比起精神強度啥的，他們倆人就是更加缺乏身體素質的訓練，二班的課程重心正對兩人的需求，齊耳也就放心了。
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