第985章 心理課(1 / 1)

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‘噗!’這還不高呢?石林差點沒吐血,東方婉是什麼級別的?說是女神級別也不為過,那可是全國空姐大賽的冠軍,無論身材長相,還是言談舉止可都是尚尚的人選啊。

見石林如此,汪洋臉色更加陰沉,“咋的?看你這意思是要厚此薄彼了唄?跟你說一碗水端不平的話,可是道上的大忌!”

額,石林瞬間崩潰,苦笑的說道:“兄弟,不是我不幫你,只是你的要求有點高啊,我就認識這麼一個國際級空姐,你還讓我上哪給你弄去啊。”

“哼!那是你的事情,反正我話撂著了,你給我介紹成了,以後我為你馬首是瞻,你就是我大哥,介紹不成,惹毛我,我就走人,我還不伺候你呢,我就說我去尋找另一半去了,相信魅兒和張子豪也不會怪罪我。”汪洋不講理的說道。

石林還能說啥?苦笑了一陣,“行!我盡力還不行嘛?你要是有目標的話,記得通知我一聲,我們幾個一定快點幫你搞定。”

話一落地,汪洋仿似變換了一張嘴臉一樣,驟然間就眉開眼笑,“對嘛,這樣才是好兄弟,講義氣嘛。”

“行了,兄弟,趕緊陪我練練籃球吧,你也不想看到我到時候丟人吧?”石林嘴角抽搐了一下,連忙轉換了話題,這特麼要繼續下去的話,指不定汪洋還會想出什麼么蛾子來。

看了看石林,汪洋想了想,隨即輕咳了一聲,“好吧,看在你給我未來要給我介紹女友的份上,我就幫你一把,記住哦,咱們男人要講信譽,你可別讓我失望。”

石林苦笑的點了點頭,算是應了下來。

隨後汪洋便對石林展開了自己的訓練內容,只是這種訓練內容既不是教石林防守,也不是教石林進攻,又不是讓石林訓練基礎動作。

他訓練內容非常的簡單,就是站在石林面前,伸長雙手。

期初見汪洋這個樣子,石林心裡還是一陣抱怨,認為汪洋當面一套背後一套,在戲耍或是在晃點他,總之就是沒有盡心盡力的幫他。

以至於汪洋讓他在自己面前投籃時,石林心裡還非常的不屑,要知道石林雖是新手,但對於自己的投籃還是很有信心的,否則剛剛給汪洋展現實力的時候,就不會選擇急停後仰三分了。

可隨後沒多久,石林臉色就變換起來,汪洋只是舉起手臂,在他來看沒有任何威脅,可是當他投球的時候,居然連續投失三四球,當真令石林感覺到不可思議。

‘砰!’的一聲輕響,籃球再度被籃框彈飛。

“怎麼可能?”石林驚訝的說道,如今投籃位置已經不是三分,而是三分線內一大步,別看只有一步的差距,但在這裡石林的命中率要高上很多,可就是這樣,這一球還是投失了,石林不由的驚訝沮喪起來。

汪洋淡淡的說道:“心理作用。”

“不可能!你明明沒有任何防守意圖,我還有啥心理壓力啊。”石林頓時就抗議了起來。

汪洋也不解釋,回頭取了球,再次遞給了石林,隨後站到了一旁,示意石林再次出手一次。

石林按著汪洋的指示,再度出手,同樣的位置,同樣的出手姿勢,甚至連心態石林都感覺是一樣的,可是這一次籃球卻不偏不倚直接落入籃筐之中。

汪洋笑了笑說道:“看到了吧,這就是心理作用,你以為你沒有壓力,但是你潛意識之中還是那我當成了防守隊員,所以在出手的力度,角度,以及姿勢上都有些許的改變,這就造成投球不進的結果。”

“我給你上的這一刻就是心理課,讓你擺脫這種潛意識的防守,不受對方這種無用處的威脅,從而保證你的命中率。”汪洋繼續說道,在他看來石林技術水平對於初學者來說已經是非常不錯的了,雖說還有很大的提升空間,但隨後的一些高難度技巧並不是一天半天就能學會的。

而寫現在教石林一些高難度的技巧,很可能適得其反,原因在於時間太短,可能還沒等石林掌握,就已經到了跟人家單挑的時候,到時候使用不熟悉的高難度技巧耍帥的話,很容易出醜,還不如簡單暴力直接一些的好。

聽了汪洋的話,石林沉默了下來,事實證明汪洋說的是對的,迴響前後幾次出手投籃,石林仔細的琢磨一下,先前的幾次他出手後都沒有局對的信心,可是當汪洋離開自己的實現,再度出售,他就有種此球必進的信心,這可能就是一種心裡作用。

想到這裡,石林默默的取回了籃球,然後跑到汪洋身邊,汪洋見狀,也是配合的舉起了手,石林再度彈起投籃,‘砰’的一聲,籃球再度飛了出去。

“你說的對,應該就是心裡作用,可是如何解決呢?”石林凝重的問道。

汪洋笑了笑,隨即說道:“熟能生巧,沒有任何捷徑,你要做的就是給自己建立足夠的信心,讓潛意識認為這種程度的防守,是不可能干擾到你,這是一個漫長的過程。”

“這只是初步階段,畢竟我是站在你面前一動不動的,下一個階段便是簡單的阻隔你的實現,也就是說你要做到的是,提前預判好籃框的位置,到時候即便是視線臨時被阻,你也有能命中。”

“等到了最後階段,說實話很難,那只有職業球員,甚至是明星球員才能做到,那就是將步伐,距離,高度,出手的時機以及防守隊員的動作幅度都完美的融合到一起,即便是閉著眼睛,也能找到投籃的機會,一擊命中,這一點說起來就難,做起來更難,但不意味著沒人能做到。”

聽著汪洋款款而談,石林頓時就驚呆了,他聽上去就跟聽玄幻小說似的,乾巴巴的說道:“真的有這樣的人?你逗我呢吧?”

汪洋瞥了一眼石林,淡淡的說道:“有啊,邁克爾喬丹,據說他練習的時候光纖非常的暗,周圍擺滿了椅子,然後他從中快速的穿插。。。”

一聽這話,石林連忙打斷了汪洋的話,“暈,大哥,我說的是閉眼打球,不是練習運球。”

汪洋瞪了一眼石林,沒好氣的說道:“你急啥,聽我說,完全閉眼睛打球不可能,短暫的不依靠視野打一球或者一次進攻還是可以的,你可以看看喬丹當年的影片,以及各種匪夷所思的進球,你會發現,很多時候他都是已經確定下籃框的位置,隨後眼睛的用途就是判斷對方的動作,已經晃點對方用的。”

提到喬丹,石林瞬間無語,人家拿籃球界的傳奇舉例子自己能說什麼?石林籃球比賽看得少,但對於飛人喬丹的事蹟還是知道一些的,當時候正因為喬丹,創下了公牛王朝,同時也正因為喬丹,再度讓籃球風靡了全世界,帶起了新一輪的高潮。

良久,石林無奈的說道:“大哥,咱就別拿喬丹說事了,還是面對現實吧,你就說我如何訓練,保證1v1能贏就行。”

汪洋瞥了眼石林,無奈的搖了搖頭說道:“現在的心理科就是你能贏的法寶,憑你的身體素質,彈跳能力以及計較,普通的大學生很難能攔下你投出的球,他們最多就是干擾你,只要你克服心理這一關,那他們在你面前就是形同虛設,就算到時候你防守再差,在保證得分的情況也至少也是一個平局收場,而對方若是失誤,那獲勝的人豈不就是你?”

這麼一說,石林眼睛亮了起來,又恢復了興致,“嗯,靠譜啊,還是這個靠譜,來來來,咱們繼續練習。”

一看石林燃氣了興趣,汪洋輕啐了一聲,搖了搖頭,隨即很是配合起來。

一來二去間,隨著石林投球次數的累計,石林對於眼前汪洋的帶來的壓力,心裡也發生了些許改變,漸漸的適應很多,從投球被籃框彈飛,再到吭哧癟肚進球,石林在一點點克服這種心裡壓力。

不知不覺,已經到了深夜,時間剛好到了夜間11點半,投出最後一球,見籃球入網,石林也是一屁股坐在地上,這連續投籃幾個小時,還是對他體力有一定的影響的。

聽見‘唰’的一聲進球的聲音,汪洋笑著說道:“不錯,短短几個小時就能做到這樣,你的心裡素質可以說還不錯,但日後還要勤加練習,現在你所差的就是熟能生巧,要將這種心理素質定格為本能才行,讓你忽律掉一起外界因素才行。”

石林點了點頭,經過了簡短的練習,他忽然又找到了出手必中的感覺,顯然是心裡發生改變引起的。

當然他也知道,這一切只是暫時的,只能說明今天已經適應了這樣的外界干擾,還不能就完全的克服,想要完全的克服,那就得想汪洋說的那樣孰能生巧才行。

“對了,在提醒你一點,在跟人家1V1的時候,若是有機會還是看一看對方的實力,例如防守,速度,彈跳,看看對你夠不夠得成威脅,別到時候你像對待我的時候那樣,一臉肆無忌憚的,那樣要是吃了火鍋,丟臉的可是你。”汪洋提醒了一句。

知己知彼百戰不殆,這個道理石林還是懂的,點了點頭,算是應了下來。

一晚上的訓練,雖說沒有任何技巧以及基礎訓練,但這心理科石林還是覺得受益頗多的,對汪洋這個臨時過來客串的教練,石林也給出了滿分。

同時更讓石林心情大好的是,他和汪洋的關係無形中又近了幾分,也讓汪洋對他的怨念少了許多,起碼不再冷眼相對了。

在球場休息了一陣子,石林邊和汪洋簡單的說道一聲,返回了自己的套房。

回到房間,石林直接鑽進了浴室,快速的沖洗起來,隨後換上了一套乾爽的衣服,便前往了陸魅兒房間。

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