第252章 長壽雞湯（1 / 1）
上回說道靈陽早起，見鼎玄已在打坐了，且也按乾隆十常先操作一番便開始運氣通達百脈，閉目養神，年紀輕輕便開始養生了。
就像那活了五十一歲的長壽專家林**大師所言，要想長壽還得是自然療養法，藉助自然的力量才能長壽。
當然，長壽專家雖然五十一歲就掛了，他可能是太操心了全國人民的長壽健康問題，太嘔心瀝血，操勞過度的，這樣的壯舉，著實讓人歎為觀止。
靈陽自是知道這點，人要長壽，只消滿足一點即可了，那就是保持呼吸，不要斷氣！
只要還有一口氣在，任他黑白無常，幽冥閻王也無可奈何，其實這世上根本就沒有不死之人，只有死人才不會死，那神仙又如何？只是長生不老，並不是長生不死，也得吃蟠桃才能延年益壽，不然一樣會掛掉。
人生步入老年，該是可遇不可求的福氣。這個福，是自然自在的衰老過程和形式，所謂仁者之壽。
自古以來，長壽，被嚮往。養生，被推崇。百歲，被期望。但有不少人卻過分地追求長壽，走進了誤區，反而忽略了生命裡真正的價值。
哪個活法最長壽？電視廣播，報刊網路，街談巷議，道聽途說……聽來聽去，越聽越迷茫。別人的活法，只能欣賞不能照搬，跟風的模仿，邯鄲學步，適得其反。
老年慢性病很嚴重？老年體徵的退行性變化，應該視為正常，何必當做病變？天天測血壓、量體重，形成負擔，為此食寢不安，反生大患。
抗衰老？衰老豈能抗，天下哪有長生不老的靈丹妙藥？況且，生命的價值並不在於活了多少歲，而在於有生之年中，我們是否真正懂得並提升了生命的質量。
現在人流行的理念是“以健康為中心”，這種提法就值得商榷。人生在世，應該以快樂開心為目標，健康只是條件，不是目的。
如果以健康為中心，甚至以健康為目的，這也不能吃，那也不能喝，一天到晚抱著個血壓計、血糖儀，這哪裡是人生？哪有幸福？充其量是戰戰兢兢地苟活著。
網路上流行一句話：你要過日子，不要讓日子過你。其實人的健康問題應該也是：你應該享受健康，而不應該讓健康奴役你。
靈陽盤坐了一會，約摸過了半個小時，幾遍氣也運通透了，睜眼觀瞧，只見爺爺從山下上山而來，靈陽伸直了雙腿，笑道：“爺爺，逛路都回來了？”
“不然呢？我起來都洗了臉，漱了口，老道才起來呢！”歐老爺子笑道：“怎麼，你現在也跟他學功夫呢？”
“對呀。”靈陽說道。
“有個卵用，他那麼好功夫，不還是死球了一回？你要真想學，應該學他那怎麼死了又重新投胎，還能有前世的記憶與法術。”歐老爺子笑道。
“哈哈哈，你這老爺子又在攛唆啥呢？”鼎玄也練功完畢，瞧見歐老爺子，笑道。
“我說的不是實話嘛，你要真想傳門手藝下來，就應該把你那絕門手藝傳下來。”歐老爺子笑道：“不然，要想養生，靈陽還這麼年輕，還用教養生嘛？就算他老了，我也可以教他養生啊。”
“啥？老爺子你說胡話了吧，等靈陽都老了，你還教他養生？咋教？託夢咩？”鼎玄笑道。
“呸！你看我這身體，這短短几十年不一定會死吧？”歐老爺子說道。
“這倒是，不一定會死。”
“就是了，現在靈陽也是二三十了，再過二三十年他也就是老漢家了，我現在也才八十不到，再活個二三十年不可能嗎？”
“倒也是。”鼎玄頓了頓言道：“不過也難說。”
“哈哈哈，不一定噻。”歐老爺子笑道：“其實要想長壽，主要還是心態，不是說常笑，而是開心，真正的享受生活，不置氣，怒傷肝，憂思傷心，積勞傷腎，就像那一肚子三國的老烏龜那樣，要少運動，不是不運動，還有凡事莫急躁。”
“喲！這麼說那一肚子三國的老龜真是你了？”鼎玄笑道。
“哈哈哈，我又不生氣，說老龜乃是你這仙長誇讚我的話。我又怎麼會生氣呢？能得到仙長許諾，我怕是要活個幾百歲喲。”歐老爺子笑道。
“你哪聽出我是誇讚你了？”鼎玄言道。
“那我問你，一般祝壽說哪句話？”歐老爺子問道。
“壽比南山，福如東海？”靈陽問道。
“這就對了噻。”歐老爺子笑道：“其實這句話是簡略話，完整乃是：福如東海龜千歲，壽比南山不老松。”
“呃……是福如東海長流水好吧？”鼎玄笑道。
“謝謝仙長祝福，哈哈哈…”歐老爺子抱拳笑道。
“你這心態，估計活個百來歲應該是沒問題，這麼輕鬆。”鼎玄說道。
“我都這歲數了，能有啥操心的嘛，我現在一口氣尚在，四肢尚且能動，活動著自然百病無，當然了，就算有點小毛病，我也不管他，撐一撐也就好了。”歐老爺子笑道。
“嗯，倒也是。”鼎玄點點頭說道。
歐老爺子又說著：現代醫學科技的發達，給人防治疾病和減緩痛苦的方便就是外力，有病就治，有藥就吃。
其實過度的治療，得到的是無尊嚴無意義的生命。
俗話說：久病床前無孝子。一個“孝”字，本來是要死的，愣是給拽回來，那其實才真是對晚輩嚴酷的考驗，拽回來的病軀，死又不死，活又活不好，這樣活著有啥子意思？
敬畏生命的同時，也要學會笑對歸宿。死亡既然是最後的歸宿，既是生命的必然，自然也就沒有必要過多地去害怕。一切順其自然，交給“命運”就是了。
生老病死是自然規律，要我說啊，不要隨意改變自己，不要刻意為難自已，不要信這信那，不要這也不敢嘗，那也不敢吃。
我都到了這個年紀了，隨心所欲，淡泊從容，自由自在地生活吧！
歐老爺子又笑道：“其實真正像我這樣不怕死的人才不那麼容易死，一天天這也怕那也怕的人，又怕死早了退休工資還沒領夠，還不夠給孫子買車買房啥的，又不夠給外侄孫包紅包啥的……總是今天也怕明天也怕，時時檢查的人反正沒活多久。”
“這倒也是，這話也精闢！不怕死的人才不會死。”鼎玄笑道。
“哈哈哈…要的是個心態，心態年輕，人就年輕。”歐老爺子笑道。
（欲知後事如何，且看下回分解！）