第993章 練武（1 / 1）
林長生滿意的點了點頭，乾脆的說道：“好，既然這樣，那今天我就正式開始教你們。”
“不過我是個認真的老師，如果你們姿勢不到位的話，那麼我會對你們進行懲罰。”
“所以，你們也別想著我會手下留情，想要不被懲罰，你們只能努力達到我所需要的標準。”
“沒問題！”幾人沒有害怕，反而心裡有那麼一絲小小的興奮。
林長生目光在她們幾人身上緩緩掃過，嘴角揚起一股莫名的笑意。
“因為你們是女性，手臂的力量天生就要弱上男性一籌，所以我打算讓你們學習腿法，這樣更能發揮你們的長處。”
“但不管什麼樣的腿法，它的一切都來至於基礎，只有基礎打好了，才能順利施展出腿法，才能將其威力完全發揮出來。”
“接下來我先給你們說說腿法的基本功都有哪些。”
嚴小芳心中早就對練武充滿了渴望，所以林長生講話的時候，她們一個個都認真仔細的聆聽著。
林長生見狀也很是滿意，繼續說道：“基本的踢腿有正踢腿、斜踢腿、側踢腿、後踢腿、裡合腿、外擺腿、彈腿……”
講解完踢腿的動作名稱後，林長生再次說道：“接下來我給你們展示正踢腿，你們看好了。”
話音落下，林長生上前一步，抬腿往前踢出。
“雙手側平舉成立掌，左腳上步，前移重心的同時右腳勾腳尖，直腿向正前上方踢出，然後收腿回腳，右腳用同樣的動作踢出，左右交替進行。”
他的動作並不快，但整個過程卻行雲流水給人一種賞心悅目的視覺。
“好了，接下來你們就開始練習正踢腿，一共五組，每組二十個。記住，腿一定要打直了。”
“現在開始練習，五組練習下來後，要是有人不達標或者不規範的話，那可就別怪我了喲。”
嚴小芳幾人聞言二話不說，直接開始練習起來。
哈、哈、哈……
幾人神色嚴肅的開始練習著最為簡單的正踢腿，嘴裡還時不時發出一聲嬌喝。
因為幾人全都吃過千年石晶精，根骨和經脈得到了非常高的提升，所以林長生並沒讓她們進行開胯那些動作，而是直接選擇基礎訓練。
看著四女那一條條揮舞在半空的長腿，林長生由衷感覺讓她們練習腿法是個非常不錯的選擇。
且不說威力如何，單單這麼看著都讓人賞心悅目啊！
而就在這時，林玉茹來到了小院。
“長生，你們這是在幹嘛？”
林玉茹出現，嚴小芳幾人準備停下來打個招呼，然而林長生立刻呵斥道：
“繼續，都別停！”
說完，他對林玉茹笑道：“沒什麼，我教她們練武來著。”
“練武？”
林玉茹看著一臉認真的幾人，心思也活躍起來。
“長生，你看我行不行？”她一臉期待的看向林長生，有些緊張的問道。
“你也想？”林長生有些意外的問道。
林玉茹忙不迭的點點頭：“嗯，感覺似乎挺好玩的樣子。”
林長生撓了撓頭，有些無奈的說道：“姐，練武可不是為了好玩，是用來防身健體的。”
林玉茹聞言身體微微顫抖了一下。
“那我就更要學習了，你就教教我吧！反正多一個也浪費不了你什麼時間。”她認真的說道。