第90章 父皇可不要忘記長生之法(1 / 1)
見識完了工程利器,幾人也是回到了屋內,冬日天寒,待在外面,的確也是有些難以忍受。
“小羽,方才消耗了朕不少精力,不如搞點好吃的!”
火鍋吃了一半,就出了門,此刻感受到屋內殘存的辛辣之味,嬴政腹中的饞蟲也是給勾引了粗來。
“那什麼烤串,朕看它就不錯,食材王縣令家中都有,不如……”
莫羽抖了抖身上的雪,隨後將狐裘給掛在了門後,桌上已經被下人給收拾乾淨了,聽到老爹的話,他也是想起來一件重要的事。
“父皇,您可不能光想著吃,兒臣傳授於您的長生之法,可有鍛鍊?”
聞言,嬴政頓時老臉一紅,不好意思地搓了搓手。
“運動是很重要的,您總是坐在書房之中處理各種政務,很好活動,再像這樣天天吃好的,很容易發胖的,到時候,各種疾病就會找上門來!”
搖搖頭,莫羽也很是無奈。
他得把這位始皇帝給看緊一點,畢竟皇帝可是個高危職業,一個不小心,就很容易駕鶴西去。
萬一嬴政掛了,那麼自己極有可能會順著遺詔上位。
莫羽可不想就這麼稀裡糊塗地丟掉寶貴的自由,一輩子被束縛在那個小小的咸陽宮中。
所以,為了始皇帝的健康,這健身必不可少。
“小羽,你這話說的,朕是富態,這才顯得健康不是麼,至於你說的什麼病,不是還有御醫嗎?”
“父皇,兒臣是擔心您,這長生之法,斷不可練一陣子,然後又松一陣子,只有堅持下來,才能達成效果,平日裡,您空閒的時候,就多想想這件事!”
“可小羽,這涇水縣沒有器材,不如今日就算了吧!”
嬴政依舊沒有放棄,想要找個藉口隨便糊弄過去。
“誰說一定要器材,才能夠健身長生了,空手也一樣可以,這樣吧,李相,你也加入,給父皇作伴!”
一旁的李斯忽然被點名,也是有些不知所措,但他還是乖乖地加入了進來。
“要做的很簡單,就平板支撐,俯臥撐之類的就行了!”
說著,莫羽就演示了起來。
“父皇,想必你也知道了,在來涇水縣城的路上,兒臣遭受到了六國餘孽的刺殺,當時,兒臣也是憑藉自身能力,擊退了幾個匪徒。”
“也正是這套長生之法,讓兒臣的身體素質得到了極大的提升!”
聽到這話,嬴政終於是來了興趣。
“長久堅持下去,您說不定也可以踏上武道,尋常人近不得身,改善體質也不是什麼難事情!”
“只要您按照兒臣的訓練方法,減掉身上的脂肪,隨後每天保持鍛鍊,就可以獲得一個百病不侵的身體!”
看著他雙手撐地,身體不斷起伏,按捺不住的李斯也開始嘗試了起來。
“公子,這也不是很難啊,怎麼感覺作用沒有您說的那麼明顯!”
從地上起身,他是直搖頭。
“先熟悉動作,多練練就能感受到不一樣了!”
莫羽拍了拍手,露出一個狡黠的笑容來。
“父皇,您也一切,就兒臣方才的那個動作,起身十五下,一共三組,四十五下,半刻鐘之內完成即可!”
聽到這話,李斯是一臉輕鬆,這麼簡單的東西,還用得著半刻鐘麼,加快速度,估計一會就完成了。
但當他俯下身子,雙臂之上傳來陣陣酸脹的感覺之時,這才明白了過來,此事肯定沒有看上去這麼簡單。
“三組做完了,稍微休息一下……”
莫羽在一旁監督,時不時調整著李斯即將變形的動作。
“公子,不是臣說,這沒有任何難度,怎麼能起到鍛鍊的效果呢!”
不著痕跡地揉了揉臂膀,李斯依舊是在嘴硬。
而嬴政則是在慢悠悠地回味,額頭已經出現了汗珠。
“下一組,深蹲,十個一組,三組準備!”
此刻,莫羽瞬間就化身為了大秦的健身教練,嘴中每發出一道命令,就給人帶來陣陣肌酸的感覺。
見公子將發力的部位由雙臂變換為了雙腿,李斯越發的自信了起來,但隨著身體起伏,小腿就像是灌了鉛一般,顯得格外的沉重。
“還有最後一組了!”
“公子,等等,怎麼感覺您給的休息時間越來越少了……”
“怎麼了,撐不住了!”
看著滿頭大汗的李斯,莫羽的臉上滿是玩味。
而嬴政早就做完了在一旁看著,他這個身為臣子的,也定不能貿然停下來,只能咬著牙齒,盡力控制著已經發顫的小腿。
終於,最後的十個深蹲完畢,眼下他只想找個地方好好坐著休息。
“李相,千萬不能坐著,否則明天你的雙腿會無比酸脹,讓你坐立難安!”
見他想要在木椅之上坐下,莫羽連忙出言阻止。
劇烈運動會產生乳酸,若再次之後坐下,或者躺著,乳酸就會堆積於一處,讓人十分難受。
話都這麼說了,李斯半彎的腰也只能直起來。
“好了,還有最後一組動作,父皇準備好了嗎?”
莫羽拍拍手,像是在鼓勵。
而李斯則是翻了翻白眼,有些後悔先前的自傲。
……
經過一個時辰的鍛鍊,兩人的體力也被髮揮到了極致。
下人進入房中,又是端茶倒水,又是擦汗。
嬴政對待這長生之法的態度十分認真,雖然有些吃力,但他還是將整套動作給跟了下來。
反觀李斯,這會已經是毫無形象的躺在地上,看著就和一條鹹魚一樣,眼中還帶著懷疑人生的光芒。
“父皇,日後若沒有器材,只要遵循今天的動作,練習一番即可,保證您能活到九十九!”
點點頭,這位始皇帝也是端起茶杯,狠狠的補水。
“李相,這可是本公子給父皇找的長生之法,你今天算是撿著了,回去好好熟悉,日日堅持,活到四世同堂,也未嘗不可能!”
李斯的擺擺手,眼皮子達拉了一下,算作是回應。
小小的一個時辰,幾個簡單的動作,已經將他的體力給榨了個乾淨,動動嘴巴都變得極其困難。
“好好休息吧,明天會更難受的!”