第20章 入門學習術，吐納煉體法（1 / 1）
沈風懷揣著《追風月影斬》秘籍，腳步輕快地回到了家中。
此時，陽光尚未鋪滿大地，家中靜悄悄的，只有那條忠誠的看家大黑狗——煤球，搖著尾巴迎接他的歸來。
“汪汪！”煤球見到小主人這麼早回來，眼中閃過一絲驚訝，似乎以為鐵鋪內發生了什麼變故。
沈風笑著彎下腰，輕輕撫摸著煤球那柔軟的皮毛，手中那本灰撲撲的秘籍在陽光下泛著微光。
“煤球，你瞧，我現在可是衙門裡的一員了。知道這是什麼嗎？這可是能讓人踏入武道、修煉武藝的秘籍啊！”
“嗚…”
煤球好奇地打量著沈風手中的秘籍，雖然它聽不懂小主人話中的深意，但直覺告訴它，這一定是個好東西。
“汪汪！”煤球興奮地吠了幾聲，似乎也想學習其中的奧妙。
沈風看著煤球那充滿期待的眼神，忍不住笑道：“這可不行哦，煤球，你只是一隻普通的狗。”
“汪！嗚......”煤球似乎聽懂了沈風的話，眼中閃過一絲失落，但它還是想表達些什麼，彷彿在說：我也想變得更強！
沈風無奈地搖了搖頭，心中暗自思量：狗怎麼修煉呢？你又不是什麼妖獸，人類的功法武技對你來說簡直是天書。
這小傢伙，真是會給我找樂子啊。
根據前身留下的記憶，沈風知道這個世界是存在妖獸的，只是它們很少主動招惹人類，平日裡也鮮少聽到關於妖獸的訊息。
想到這裡，沈風輕輕拍了拍煤球的腦袋，笑道：“狗有狗的命，等你下輩子投胎做人再修煉吧。”
“汪汪！”煤球似乎對沈風的話很不滿，一臉不情願地吠了一聲，然後轉身跑開了。
“嘿？這小傢伙，還給我甩臉色了。”
玩笑過後，沈風回到屋內，輕輕關上房門，坐在書桌旁，開始認真研讀起《追風月影斬》來。
這本秘籍共分為七篇，前三篇是一部基礎功法——《吐納煉體法》，而後四篇才是秘籍的精髓——《追風月影斬》刀法。
入門武道雖非易事，但有了專業的武道體系輔助，也並非遙不可及。
正如那句老話所說：巧婦難為無米之炊，武道修行亦是如此。
正當沈風沉浸在秘籍的世界中時，眼前突然浮現出一個詞條：
【技能：學習/悟性（入門）】
【進度：23/100】
“這也行？”沈風心中一驚，沒想到學習竟然也能成為一種技能。
而前世的沈風的學習成績一直是中不溜水準，初、高中時也不是沒努力過，但無論如何勤奮都比不過那些翻牆玩遊戲、泡妞甚至在自習課睡大覺的尖子生哪。
直到高三的後半學期，沈風才弄明白一件事情，自己可能真不是學習那塊料。
有些人天生就擅長學習，你絞盡腦汁也解不開的難題，他們卻能輕鬆解決。
這讓沈風不禁懷疑，人與人之間是否真的生而平等。
不過，轉念一想，會學習、擅長學習又何嘗不是一種能力呢？
每個人都有自己的長處和短處，關鍵在於如何發揮自己的優勢。
沈風不再緬懷過往，而是全身心地投入到《吐納煉體法》的品讀中。
普通人若想踏入武道、修煉淬體境，有兩個難關是繞不過去的……
一為煉體，此為踏入武道的最基本、也是最關鍵的一步。
透過嚴苛的體能訓練以及修煉湯藥輔助，肉身得以不斷強化，體內雜質被逐一剔除，以激發潛能，將身體修煉煉至武修者的門檻。
步入此境界的武者，體魄強健如虎豹，力量、速度、耐力皆遠超常人，仿若脫胎換骨。
當煉體至淬體境高階，武修者的皮膚堅韌似牛皮，氣血如江河奔騰，銅皮鐵骨，即便是鋒利的兵刃也難以輕易傷及肉身。
二為吐納法，此乃淬體武夫內功修煉的重要組成部分。
吐納法，亦稱“吐故納新”，是透過一呼一吸的練習來增強內勁、促進血液迴圈、提升意念，並達到天人合一的境界。
兩者相輔相成，猶如鳥之雙翼，車之兩輪，缺一不可。
然而，若想在這條武者之路上走得更遠，沒有足夠的底蘊與時間的沉澱，也只能望洋興嘆，空留遺憾了。
為了更深刻地領悟《吐納煉體法》的要義，沈風一口氣將其翻閱了三遍，每一次的閱讀都更加流暢。
隨著學習技能經驗值的不斷提升，沈風對其中晦澀難懂之處也有了更為清晰的認知和領悟。
【技能：學習（入門）】
【進度：38/100】
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【功法：吐納煉體法】
【進度：1/300】
功法詞條的出現並未讓沈風感到絲毫驚訝，但令他感到詫異的是，修煉功法竟沒有入門、精通之分？
顯然，修煉功法相較於技能而言，更為注重的是持之以恆的練習與歲月的積累。
功法的作用，在於輔助修行者修身養性，感應天地奧妙，從而更好地提升自我，最終達到精進修為的目的。
因此，只要學會了一門功法，平日裡勤加練習，日積月累之下，自然會學有所成。
合上秘籍，沈風閉上雙目，腦海中回憶著《吐納煉體法》的每一個字句。
令人驚奇的是，他竟能將這部功法大致背誦下來，儘管還有些生澀，錯漏了一些細節。
但這等看幾遍就能全部記住的記憶力，卻是以往的自己想都不敢想的。
【技能：學習（入門）】
【進度：42/100】
按照功法註釋的指引，沈風開始練習基礎吐納法。
端坐於床榻，雙手平放在膝蓋上，收斂心神，閉上眼睛，用心感受著自己的一呼一吸。
從腹部緩緩將氣推出鼻孔（吐），再從鼻孔深深吸入小腹（納），沈風逐漸掌握了呼吸的節奏與深度。
不知過去了多久，床上的沈風宛如那已經坐化的老僧，彷彿連呼吸都停止一般，房間內安靜得可怕。
猛然間，一股熾熱的暖流自腹部湧出，迅速向七經八絡擴散開來。
體內的血液迴圈驟然加快了五成速度，這股突如其來的變化讓沈風心神不定，額頭上已佈滿了細密的汗珠。
他立刻穩住心神，深知修煉《吐納煉體法》不僅是對身體天賦的考驗，更是對意志力的極大挑戰。
若不能承受這股令人痛不欲生的變化，那趁早放棄武道還來得及。否則，心志薄弱者是真的會走火入魔。
但沈風的修武決心堅若磐石，任何困難與挫折都無法動搖他的意志，自己都不行！
透過自我調節，當呼吸再次平穩下來時，剛才那股鑽心的痛楚已然消失。
取而代之的，則是體內多了一絲玄妙莫測的內勁。
沈風能清晰地感受到自己的每一寸肌肉都變得更為緊實有力，一種超越以往的力量感充滿了全身的每一個細胞，直至靈魂深處。
【功法：吐納煉體法】
【進度：28/300】
【效果：吐息納氣，修身養性，提升意志，內勁大增。】