第32章 極限訓練(1 / 1)
第37章極限訓練
“舉個例子,有些守護者的實力在靈能的加持下能夠做到舉起一座山,或者踹翻一棟樓,但是,他的肉身卻根本承受不住,這就需要先行訓練了,只有強健的體魄才能更好的配合靈能,即便是你的靈能是預知危險,祭出生死簿,但說不定你的肉身根本承受不住靈能的強悍,退一步講,你的靈能不需要肉身的支援,但以防萬一,肉身強在以後肯定會用到,我想這一點不用我多說吧?”
“嗯!”
李浩然點點頭,從小學開始廣播體操就提醒全國人民鍛鍊身體,他對此點當然信服。
沒有什麼猶豫,李浩然接過槓鈴,開始在趙嵐的指導下,做著最標準的動作。
“一……”
“三……”
“二十二……”
出乎李浩然的預料,他竟然連續做了一百個!
這要是在以前,想都不敢想,這就是他感悟磁場對肉身方面提升的效果。
“我感覺還能做一百個,就是我的胳膊有些痛。”李浩然放下槓鈴問出了心裡的疑惑。
“常人都是日積月累訓練出來的,每個人的體質不同,你的體質很一般,但因為靈能和磁場的緣故,你提升的太快了,所以肉身還沒達到那種地步。”
趙嵐耐心的解釋著。
莫小言給李浩然指了指某個健身器材,“我們把這個叫做拉力蹬腿器,重力最低可達一百公斤,可以往上增加,可以加強訓練你整個雙腿所有部位,剛開始可能有些困難,等你逐漸適應下來就不會覺得這麼困難。”
莫小言又指向另一處,“那是水缸和特速跑步機,你需要去訓練肺活量,跑步機、水下憋氣都能很好地訓練你全身。”
“那裡是木樁、鐵人、鋼牆板,重鐵板、沙袋、假人……”
一連串眼花繚亂的介紹看的李浩然瞠目結舌。
“這些都是訓練你的腦袋,你的手掌,腹部、背部等等,當你的肉身達到一定的效果之後,再訓練你的速度,你的思維,最後在開始教授你靈能守護靈以及精神力方面的提升。”
“你現在是從零開始,基礎打的高低,意味著你以後成就的高低,就像是高樓平地起,基礎不好,建的再高也會倒塌,一切要循序漸進。”
接下來一整天,李浩然都在訓練,好在他的肉身覺醒守護靈後,又經過感應磁場洗禮比常人強大了很多很多。
很快就逐步適應了下來,他的戰力值也極速飆升,一個小時就從九到達了十八!
而後是二十六、三十五!
在痛苦而艱難的瘋狂訓練下,日出到日落一整天的時間過去了。
經過他第一次這麼瘋狂且不間斷的訓練,迅速到了四十九,李浩然清楚,這些也都是在特殊的訓練器材,與莫小言等人規範正確的指導下才能如今飛快的到達。
李浩然也能清楚的感應到自己肉身在變強,他的速度力量敏捷都越發的強悍。
不過李浩然也感受到了,四十九戰力值再往上訓練,就越發的困難,實力進階越來越緩慢。
按照莫小言她們所說,就是李浩然像個剛開啟的新號,開始升級會很簡單,越往後越難,就像是運動員,達到了他們的極限,多出來一秒、半米的成績都是需要數年的苦練。
他重複著槓鈴、拉力蹬腿器、最喜歡的就是打樁,如武俠電影裡那樣,越來越順手。
他掌握了很多技巧,也熟悉了各種器官、穴位的位置。
洞悉一些肉身的弱點等等。
再次重複完,莫小言他們定下的訓練專案之後,李浩然氣喘吁吁的坐在地上。
想到了什麼,李浩然趴在地上雙手撐地,做了幾個俯臥撐,感覺輕輕鬆鬆。
相比較那些魔鬼般的訓練對李浩然來說,做俯臥撐都成了休息。
“我之前做俯臥撐頂多五十個。”
“後來守護靈覺醒後,就沒試過了。”
“你立刻做。”
林昭婉在一旁記錄,趙嵐在旁邊指導。
“第兩千零一個……”
“我做了兩千多個!”李浩然不敢相信自己滿臉興奮。
“就兩零一個,那算哪門子的兩千多個?”
“現在加強難度,”莫小言說著,直接坐到了李浩然的背上。
“來,繼續。”
夜已經深了。
李浩然和林昭婉他們繼續訓練,大家都在訓練,不過時不時的都會來指導下李浩然。
李浩然從最開始的抗拒,到現在的舒坦,甚至有些習慣了。
在李浩然訓練到即將筋疲力竭時。
嶽剛提著大包小包的回來了。
這些都是他在外面帶回來的好吃的。
有烤鴨、酸菜魚紅燒肉螞蟻上樹,等等,一大半都是肉食。
按照他所說,訓練消耗體能巨大,只有保持良好的營養才能彌補能量的缺失。
“謝謝您隊長!”
“謝謝領導!”
“跟我客氣什麼,我現在就是咱601小隊的隊長!來吃吃吃!”
大家也不客氣,開始了狼吞虎嚥,嶽剛從阮大爺家回來已經吃過了,一看到李浩然累的氣喘吁吁笑道。
“進行到哪一步了?”
莫小言邊吃邊道,“他比我想象中的還要能堅持,只是一天就完成了第一階段的測試訓練,戰力值也從九飆升到了四十九!”
“短短三天就能達到第二階段,不愧是第一禁物守護靈。”林昭婉是滿臉的羨慕。
“要知道我一開始訓練,足足用了兩個半月的時間,才堪堪可以接受第二階段的訓練。”林昭婉回想起以前有些感慨。
“不過你也不要太高興,要知道,咱大夏也擁有外神守護靈的存在,神罰小隊的很多人都是神明守護靈,空間之神代理人王龍,剛剛獲得守護靈,十歲就可以一拳打爆一輛坦克!”王彤直接給李浩然潑了一盆冷水,他一直是個很少說話的人,他總給人冷冰冰的感覺。
他也是601小隊,最冷靜,最冷酷的一個人,很少說話,但他是沒有守護靈的,有的只是感應磁場,實力稍弱,但他也是小隊裡負責熱武器的人。