第106章 練習五步拳（1 / 1）
作為武術界的名宿，陳師傅自幼習武，精通多種拳法，曾在國內外武術大賽中屢獲殊榮。
陸庚華站在人群中，目光在陳師傅身上停留了片刻。
他原本只是抱著試試看的心態來參加這次武術課程，沒想到竟能遇到如此厲害的人物。
這讓他心中不禁燃起了一絲期待——或許，他能在這裡學到更多的東西。
“武術的基礎，在於馬步。”陳師傅環視眾人，緩緩開口，
“誰能告訴我，馬步的要領是什麼？”
一名身材魁梧的方臉青年搶先答道：“當然是站穩腳跟，下盤要穩！”
陳師傅微微點頭，隨即看向陸庚華：“你呢？”
陸庚華略一思索，答道，
“馬步不僅要穩，還要沉髖落胯，膝蓋不能超過腳尖，同時上身要保持挺直，氣沉丹田。”
“不錯。”
陳師傅眼中閃過一絲讚許，隨即親自示範了標準的馬步姿勢，並詳細講解了發力的關鍵點。
方臉青年見狀，臉色微微一沉，低聲對身旁的同伴嘀咕道，
“裝什麼裝，不就是背了幾句理論嗎？”
他的同伴們聞言，紛紛露出不屑的神情，看向陸庚華的目光也多了幾分敵意。
“接下來，我們練習基礎的五步拳。”
陳師傅指著牆上的動作分解圖說道，
“這套拳法看似簡單，但要打出威力，必須做到動作規範、發力準確、節奏得當。”
“現在你們去挑選訓練器具，我看看你們每個人的實力都在什麼位置。”
眾人聽完後紛紛上前挑選訓練器具。
陸庚華剛準備拿起一副沙袋綁腿，卻被方臉青年搶先一步奪走。
對方還故意衝他挑了挑眉，露出一抹挑釁的笑容。
其他幾名學員見狀，也紛紛將桌上幾件精良的訓練器具一掃而空，只留下一副略顯陳舊的綁腿。
陸庚華無奈地搖了搖頭，隨手拿起那副綁腿，心中暗想：“這些人真是幼稚，器具的好壞對初學者來說根本無關緊要。”
訓練開始後，方臉青年第一個上場展示拳法。
他擺出架勢，大喝一聲，開始演練五步拳。
然而，剛打到第三個動作，他的腳下突然一滑，整個人險些摔倒。
“停！”
陳師傅皺眉喝道，“練武最忌心浮氣躁，你這樣的狀態，怎麼可能打出威力？”
方臉青年滿臉尷尬地退到一旁，其他學員的表現也大多不盡如人意。
有人抱怨動作太難，有人責怪器具不順手，場面一度有些混亂。
“學藝不精，不要怪器具。”陳師傅沉聲說道，“武術的精髓在於心法與技法的結合，而不是依賴外物。”
就在這時，陳師傅的目光落在了陸庚華身上：“你來試試。”
陸庚華點了點頭，走到場地中央。
他深吸一口氣，擺出起手式，隨即開始演練五步拳。
他的動作如行雲流水，拳風凌厲，每一招都帶著呼呼的風聲。
“好！”
陳師傅忍不住讚歎道，“你的基礎非常紮實，這套拳法幾乎無可挑剔。”
方臉青年和其他學員看得目瞪口呆，原本的不屑早已被震驚取代。
有人低聲感嘆：“這傢伙該不會已經達到師傅說的那種境界了吧？”
陳師傅走到陸庚華身旁，拍了拍他的肩膀，
“你天賦不錯，要是能堅持下去，明年的武術大賽，你很有機會奪冠。”
陸庚華微微一笑，謙遜地說道：“我還差得遠呢，很多細節還需要改進。”
“不必謙虛。”
陳師傅笑道，“我已經聯絡了我的師弟，他擅長打造訓練器具，會為你定製一套適合你的裝備。”
陸庚華聞言，眼中閃過一絲欣喜：“多謝陳師傅！”
接下來的幾天，陸庚華每天最早到武館，最晚離開。
他一遍又一遍地練習拳法，直到手臂痠痛、雙腿發軟也不肯停下。
其他學員被他的努力所感染，紛紛收起嫉妒之心，開始認真訓練。
一週後，陸庚華再次演練五步拳時，速度已經達到了12秒，動作乾淨利落，發力精準，節奏感極強。
陳師傅滿臉欣慰地說道，
“我相信假以時日，你一定能超越龍天豪，成為新一代的武術之星。”
“龍天豪？”
陸庚華聽到這個名字，心中不禁湧起一股鬥志。
他知道，龍天豪是三年前武術大賽的冠軍，實力深不可測。
如果能與他交手，那將是一次難得的挑戰。
“我會繼續努力的。”
陸庚華握緊拳頭，目光堅定。
陳師傅點了點頭，轉身對其他學員說道，
“武品如人品，習武之人要學會尊重他人，更要學會尊重自己。今天的訓練到此為止，大家回去好好反思。”
眾人紛紛應聲，陸庚華則留在場地中，繼續練習。
他知道，真正的武術之路才剛剛開始，而他的目標，遠不止於此。
……
西九龍警署
西九龍警署裡每個人都忙的焦頭爛額，整個A、B辦公區彷彿被烏雲籠罩，每個人的臉上都一臉疲憊。
辦公區內，燈光慘白地映照著白板上那十幾張令人毛骨悚然的殘肢照片。
宋子傑緊盯著那些照片，一動不動，他的手無意識地把玩著咖啡杯，杯中的咖啡早已涼透，可他的思緒卻全然被眼前的案件佔據。
何加輝在辦公室裡來回踱步，鞋底與地面摩擦發出焦躁的聲響，他忍不住開口，
“華哥到底什麼時候回來啊？這都一週了，他再不回來，我就要瘋了。”
宋子傑揉了揉太陽穴，靠在椅背上，一臉愁容，
“誰說不是呢，我感覺我也快瘋了。”
“這兇手藏得跟深山老林裡的野獸似的，咱們累死累活，連根毛都抓不著。”
就在這時，董標推開辦公室門，帶著兩個陌生的身影走進來。
“阿杰，這兩位是東區來交流學習的警員。”
董標指著穿著利落工裝夾克，眼神透著精明的警員介紹道，
“這位是陳晉，在東區那可是出了名的辦案能手。”
接著，他又轉向一旁身形略顯單薄，戴著黑框眼鏡的年輕人，
“他叫衛景灝。”