第10章 加倍的訓練(1 / 1)

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再優秀的球員和他們的天賦,也是平時訓練一點一滴積累起來的。——《高球語錄》

南希看著高球,試圖想從他的眼光中看出些什麼,可惜,他看到的只有平淡和其中的一絲光亮。

對於高球,被南希這麼盯著,他並沒有其他的球員那樣會坐立不安,上輩子被皇帝盯了多少年,心志不是一般的堅定。

“好!好!”

南希立即轉過身子,對於高球的表現,他無話可說,沒辦法,只好用兩個簡單的字眼遮掩自己的尷尬。

“現在我可以告訴你。”突然,南希又轉過身子用手指指著他的胸口:“這裡是什麼!”

“心。”高球被這麼一問搞的有點茫然。

“對!就是心臟。從今天開始,我要把它打造成一臺強壯有力的發動機!好了,開始今天的第一項任務。”

南希衝一旁給高球做翻譯的路易揮揮手:“秒錶。”

“好的。”

路易把脖子上的秒錶拋給南希順便拍了拍高球的肩膀:“加油,不到最後一秒,千萬別放棄。哦,對了,你應該抽時間學習一下法語了。”

高球緊握著手掌,來到南希面前,南希什麼都沒說,從口袋中掏出一個小本子遞給高球,高球開啟一瞧,有點懵,密密麻麻的字母看的都有點頭暈。

“呵呵。”南希笑著拍了一下腦門:“忘了。”

很快,路易找來一支鋼筆,撕下一頁白紙把南希的訓練安排給高球翻譯在紙上。

“繞球場跑……折返跑……百米衝刺……俯臥撐……仰臥起坐……”

高球看著紙上所有的訓練安排,密密麻麻記了一大堆,不過每項後面有一句一樣的話:累倒為止!

“準備好了?”南希笑了笑,不過笑的有點邪惡,這讓球場上的球員們看的都滲的慌,他們知道這是不祥的預兆,於是紛紛向高球投向憐憫的目光:“哦,可憐的孩子。”

“呼!”

高球深呼吸一口氣,重重的點點頭。

“好,那麼開始今天的第一項。”南希把目光轉向巨大的綠茵場,用手在空中劃了一個圈:“繞著球場跑,累到為止。”

他的聲音不大不小,可球場上正做俯臥撐的球員聽的清清楚楚,吃驚的他們沒控制好胳膊,紛紛撲倒在地,轉頭用著更加憐憫的眼光投向高球:“OhmyGOOD!”

眾所周知,足球場可不像籃球場那樣一小塊地方,根據足聯的固定,足球場的長大概有一百五十碼,寬也接近一百碼,這是一種什麼的概念。我們可以折換一下可以清楚的算出,這就是一塊長約一百四十米、寬九十米的巨大長方形,那麼這一圈下來也就是說要跑接近四百六十米長的距離!

這麼長的距離,對於運動員來說更是一種心理上的壓力和挑戰,如果你讓他跑這麼長的距離,恐怕更多的人會選擇在繞兩百米的跑道跑上兩圈多。

而最令球員吃驚的自然也是南希的最後一句話,累倒為止!這樣的情況換在他們身上都吃不消,何況是眼前這個瘦弱的東方人。

“哦,我想我們教練已經變成了一個惡魔。”守門員馬修說道。

“那他的訓練就是魔鬼訓練嘍!你說呢麥克斯?”

“我現在更擔心的是我們那可憐的新隊友,來,讓我們看看他能跑多少圈,我想大概是十圈吧。”

“不,應該是十五圈,我看好他。”

“那我們打個賭怎麼樣?”

“這個注意棒極了!賭注是什麼?”

“嘿嘿,讓我想想……今天晚上奢香夜總會請在場的所有人玩一夜,怎麼樣!”

“哦,西斯你這個色胚,不過我同意,對了,那個東方人我們也要邀請嗎?”

“這個……我聽說亞洲男人的尺寸普遍小,所以我們沒這個必要吧,那樣會打擊他的自信心的,哈哈!

“看心情吧。”

……

此時的高球完全不知道一旁的球場上嬉笑的球員到底在談論什麼有趣的話題,他只關心在南希教練手中的那個秒錶計時器什麼時候計時按鈕會被按下。

“咔!”

當南希按下按鈕的那一刻,高球動了,他的步伐很是穩重,對於長跑來說,調整好步伐和呼吸節奏至關重要。

“呼哧!呼哧!呼哧!……”

高球重重的喘著粗氣,這是多少圈了,他沒有記清楚,臉色發白的他好像醫院中的病人,累!真的很累!那喉嚨中一股刺激的血腥味瀰漫著,而一旁的南希教練只是在關心他手中的秒錶。

“二十分鐘!”

……

“三十分鐘!”

……

“三十五分鐘,好樣的,比上次的體測進步了不少。”

“呼哧,呼哧,呼哧!……”

此時的高球臉色早已變成一片蒼白,路易在一旁擔心的手心都出了不少汗水,在他的一旁,俱樂部的醫生早已準備好了鹽水之類的防暑醫療用品。

高球的呼吸也亂了,眼皮已經開始打岔,重重的眼皮充滿了渴望,拉下帷幕的渴望,腳步散亂,甚至有些踉蹌,南希在一旁看著也明白,這是高球的極限。

“加油,不到最後一秒,千萬別放棄!”

現在,支援高球的精神支柱也只有路易的一句鼓勵。

堅持!堅持!

腳下球鞋中也好像灌了沉重的鐵鉛,每一步抬起來都那樣的吃力,淚水撒在綠茵場上,汗流浹背的高球氣喘吁吁,可蒼白的臉上兩隻眼睛瞪的通紅,猶如鬥牛場上精疲力盡的野牛。

南希在一旁看著,縱然嚴厲的他現在也堅定的點著頭,可以了,過度的開發可不是一個明智的選擇。

“去,他透過測試了。”

南希剛下達指令,路易好似早以點火的火箭一般衝了上去。

“你成功了,球,休息一下,這毒辣的天氣可千萬別中暑。”

路易一把攙扶著搖搖欲墜的高球,把手中的鹽水塞給他。

“哦,那我的成績是多少?”高球問道。

“成績?”路易愣了一下,他沒有想到高球會問這麼一個問題,但秒錶在南希的手中,他也不知道。

“球,成績已經不重要了。”這時,一旁傳來南希教練的聲音:“不過還是要祝賀你一下,你堅持了四十七分!”他拍拍手為高球鼓掌:“可以休息了,我可不希望接下來的訓練看到累的像頭死牛的球員。”

“謝謝。”

高球說罷,立即睡倒在草地上,劇烈運動之後,睡在著柔軟的草地上,全身的骨頭都得到了舒張,太舒服了!

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