第140章 親身感受左直拳（1 / 1）
“關於左直拳的用途，總體來說，一共分為了兩種。其一是左直拳擊頭，其二是左直拳擊上身。因為攻擊部位的不同，那麼他的作用也就不一樣了。”董華貴，站起來，又把吳勳叫起來，讓他親自做一個示範。
只見董華貴左手突然發力，連續點選，快速在吳勳面前打出好幾拳。然後右手做一個格擋動作，左手又是連續的點選。
“好的，這就是具體的示範，那我們先來看第一個：左手距離擊打目標最近，利於防守和進攻，如配以準確的“距離感”和靈活多變的步法，快速的出擊能使對手感到手足無措，進退維谷。這樣的作用有很多，用處也非常大。”
“第一：試探對手。用刺拳點選或連擊或虛晃可找出對手的習慣動作和空隙。
第二：迷惑、干擾對手。左直拳較靈活快速，保持在一定距離外，透過揚上擊下、揚下擊上或虛擊，使對手失去平衡，為其他重擊動作創造條件和尋找空當。
第三：阻擊對手或擺脫對手時，用內、外交叉拳可阻擊對方的右直拳。如福爾曼和霍利菲爾德的比賽，福的右直拳有個舉拳架肘的多餘動作，霍用左直拳內交叉擊打對方，有效地阻擋了對方的進攻。
第四：由於左直拳離擊打目標最近，因此快速而精確的左直拳較容易得點，它的長處是身體的平衡不易受到破壞。
第五：左直拳可作為其他拳法的引路拳，給其他拳法創造進攻的條件。”
“動作要領：由實戰預備姿勢開始，左臂迅速用彈力伸直，同時左肩前送，上體略向右轉，以加大出拳的速度和力量。在臂向前伸直的同時，左拳向內轉至拳心向下成一條線擊出，肘關節隨著拳心內轉向上抬平。在出擊同時，後腳用力蹬地，前腳(左腳)順勢向前滑出，用前腳掌的內側著地，後腳蹬地後，腳跟提起，後腿略伸直，身體重心移到前腳上。在出拳的同時還要利用腿、腰、髖發力以增加擊打力量，使力量透過肩、臂、腕關節和拳峰沿一條直線作用在被擊目標上。在出拳過程中應放鬆臂和肩部肌肉，在即將擊中目標時，拳突然握緊，使最後階段更為有力。右手隨左拳出擊而自然前移，保護下頦和麵部。待擊中目標後，拳迅速放鬆由原路收回，恢復原姿勢。”董華貴又指一下吳勳，
“剛才你也看見了，左直拳變化莫測，能夠在最快的時間裡做出最好的打擊，達到非常好的效果。”
“也就是說，在我前期與對手交手的時候，我完全可以用這一招試探對手的反應能力和綜合實力。”向天若有所思的說道。
“是的，w日期這也是你防守反擊最快捷的方式，動作簡單，但是效果可是非常不錯的。而且也是個有力的得分點。”吳勳補充到。
董華貴點點頭，“你們說的都不錯，但是擊打頭部時，你們要清楚一下誤區，否則很容易犯錯誤的。”
“在出拳開始時，身體與手臂應保持自然放鬆，不能預先向後拉臂，而影響出拳力量和速度。因為準備出拳的動作能預先被對方察覺，從而作出相應的防守和反擊。因此發拳一定要突然，才能使對方措手不及。發拳時身體不能過於前傾，以免失去平衡，為對方反擊造成便利條件。如距離較遠而發左直拳難以擊中目標，則可先將左腳向前進半步，同時出擊左直拳，在整個發展過程中，右拳應注意保護自己的下頦。發拳過程中要始終觀察對方的動作變化，初學者往往在用力發左直拳時有閉眼的毛病，這些都應力求在練習中逐步加以糾正和克服。”
董華貴留下一點時間讓向天自己思考，然後才是繼續說道。
“第二點，左直拳擊打上半身。這種擊打方法主要是擊打對手的胃、腹和肋部。擊打對方上體時，身體應向右前方傾斜，降低身體高度，以防對手迎擊頭部。左直拳擊上體既可以用來做為進攻的第一步，也可以用來做假動作，並破壞對手對頭的防護，以創造進攻條件，還可以用來打迎擊拳。”
“這個擊打方式的基本要領，是由基本姿勢開始，出擊時身體略向右斜前方傾斜，膝關節彎曲，降低身體高度。擊出時，左手拳心向下，使拳頭與接觸目標成直角。擊打結束時左腳跟外轉，以便在一旦擊空時制止身體過度前傾，以保持重心穩定。擊打結束後，右腳牢固地支撐住身體，同時快速放鬆出拳的手臂和整個肩關節的肌肉，並利用右腿下屈，消除前衝力，控制住身體平衡，隨後還原為基本姿勢。”
“關於注意事項，擊打時右拳放在頭部右側作防護，並隨時準備出拳，反擊對手。”
“這便是左直拳的所有知識了，向天你可聽明白了嗎？”董華貴抬頭，對著向天說到。
“嗯嗯，教練，我瞭解了，但是我不敢保證到了實戰裡會有什麼樣的發揮。”向天揪著頭髮，有些心虛的說道。
“哈哈哈，不會沒關係啊，我不是給你找了個很好的訓練對手嘛，接下來，你們就自由訓練，我在旁邊看著，有什麼不對的，或者你不懂得我再說。”董華貴笑笑，走到拳臺角落裡，坐了下來。
“我……好吧，看在你請客吃飯的份上，我就讓你好好訓練一把，大不了挨一頓打嘛。”吳勳無奈的搖搖頭，不曉得一會兒要遭受什麼樣的欺凌了。
向天自己又捋一遍，然後對著空氣出了幾拳，慢慢的找到了感覺。
接下來，向天對著吳勳，開始了雙人對打時光。吳勳後手拳打了過去，向天右手格擋，然後左直拳頂上去，之後迅速拉開距離。
“接著上，接著上啊，在優勢條件下，一定要抓住時機，輸出最大化。”董華貴在一旁大吼，剛才那一波向天完全還有時間再出幾拳的，但是他卻是一碰既走，沒有抓住時機。
“再來！”
向天兩個人又湊到一起了。這次吳勳可沒有那麼衝動了，先是一個前刺打到，讓向天偏頭躲避，然後吳勳快速上步，一個低位打腹，向天沒辦法，放開頭部防禦，左手下垂拍打向吳勳的右手，這樣一來，兩個人都沒有討到好處，吳勳攻擊無效，而向天的左直拳也沒有機會施展。
但是向天卻是留了個心眼，在兩個人分開之後，向天沒有再與吳勳對峙，而是趁他後退，立足未問，腳下快速跟上，塞一個後手直拳。
吳勳一著急，身體後倒，上半身以一個難以相信的角度躲過了這一拳，但是他的雙手防禦也因此失去作用。
向天抓住機會，左手突刺，連連點在吳勳的臉頰上。
一拳，兩拳，三拳。終於，吳勳扛不住了，大喊著停了下來。
“停停停，向天，你不要下手這麼狠吧！”說著就抱著臉蹲了下來。
向天一愣，也才想起來，人家可是陪著自己練拳的，自己居然下這麼重的手。
其實向天之前也早有準備的，他的力道早已經小了一大半，但是即便如此，吳勳依舊是扛不住的，畢竟數量擺在這裡的。
“吳勳，你沒事吧！我我我……”向天尷尬的湊過去。
“啊！向天，我好心幫你，你居然把我打破相了。”說著，就抬起了頭。
向天一看，硬是忍不住笑了起來。
“對不起，哈哈哈，我實在是忍不住啊！哈哈哈！”向天看著面前這個眼角脹脹的的面孔，居然忍不住笑起來。
“你還笑！向天，你太沒有良心了啊！”吳勳看他還笑得出來，頓時氣不打一處來。
“好好好，我不笑，我不笑了，我還是給你拿跌打藥膏去吧，看你這樣子，也很嚴重啊。”向天趕緊起身，從旁邊拿過醫藥箱，提他擦藥。還好俱樂部裝備齊全，所有的東西都一應俱全。
“哈哈，好了好了，吳勳，多大點事啊，不就是破相了嘛，來來來，笑一個。”董華貴這時候也湊過來，衝他笑到。
“啊！沒天理啊！”吳勳頓時又哀嚎起來。
“好了好了，不鬧了，向天，先說說你的這幾拳吧，雖然看起來還可以，但是總感覺差了一點火候，而且我想問一下，你剛才是不是把左直拳當成左刺拳了？”
“啊？這，有什麼區別嘛？”向天又愣了一下。
“哈，當然有區別了。左直拳和左刺拳看起來很想像，但是還是有區別的。”
“第一：速度和力量：刺拳力量更小（被擊中也不會被KO），速度更快；左直拳力量更大，速度比刺拳稍慢一點。
第二：作用：刺拳的作用是干擾對手的節奏和視線；左直拳在干擾方面作用沒有刺拳那麼大，不過還兼有打擊的作用。
第三：動作：兩都在動作上無明顯區別，但有的教練會說，刺拳動作是輕而快，左直拳動作是輕而重（相對刺拳來說）。所以，你看還是有很大區別的。”董華貴指了指向天，笑著說到。