第73章 賽前遭遇魔鬼減重(1 / 1)
送完喬豐和舒曼回去,回來的路上肖逍對方子捷說:“我最近在學運動營養,以後我幫你把關飲食好不好?”
方子捷:“好呀,謝謝寶貝。”
肖逍:“一會回家我先幫你測量一下身高和體重。”
方子捷:“我在狼人那邊每個月都有做體測的呀,要不要把資料拿回來給你看看?”
肖逍:“好。但是我今晚還是要親自測一下。剛才滿桌子菜你只吃沙拉,現在肚子餓嗎?”
方子捷:“餓,但我要減重,還有十多天就去澳門打比賽啦。你的簽證辦好了嗎?”
肖逍:“辦好啦,你之前跟我說完的第二天我就去辦了。對了,你知道剛才那個花螺怎麼做的嗎?真的很好吃。我看到我們小區旁邊的超市也有賣,改天你可以正常吃東西的時候,我想做給你吃。”
方子捷:“那個叫鹽焗花螺,你想學下次來我家的時候我讓我爸教你,他會。做起來很麻煩的,你還是先跟個師傅學一學再自己做吧。不然,處理不好肯定不好吃的。”
肖逍:“好吧。那我先記好我想學的菜式,你爸爸會的話我去你家的時候請教他。”
方子捷:“你要先關心你店的事情。裝修跟進得如何?人員招好了嗎?還有咖啡機、洗碗機等機器和其他事項進展如何?這些才是你現在應該關心的事情呀寶貝。你不要去關注某一個日常吃到的菜,你需要做的是把自己店裡選單上的菜品做精做好吃。”
肖逍:“知道啦。可是如果我不去發現,怎麼能把自己店裡的東西做得更有創意呢?”
方子捷:“我不懂這些。你自己決定吧。反正我的建議是,你要先把手頭上重要的事情先解決掉。”
肖逍:“知道啦,我不喜歡你這樣無所謂地對我說話。”
方子捷知道其實很多事項都是由舒曼在跟進,但他想事無鉅細,肖逍也應該多些參與進來,雖然他在幕後掌控著一切。他意識到自己的語氣重了一點,發現肖逍畢業離開校園後安全感變得更弱。於是只好向她道歉,說:“對不起,這些天訓練有點累,又要減重,所以……”
肖逍:“我明白的。你在減重,體內會缺少某些營養元素,或者是激素分泌異常。所以會情緒不好。”
方子捷:“寶貝,謝謝你理解我。你畢業照拍完了,我明天可以去剪頭髮了嗎?”
肖逍:“你現在這個英倫風側背頭不好看嗎?”
方子捷:“我想剪板寸,打理起來方便一點。打完這場比賽後我再留回來。”
肖逍:“好吧,你以後不許兇我。”
方子捷:“對不起。”說完,他要伸手去拉肖逍的手。
肖逍:“我不生氣,你認真開車。”
方子捷把手伸回方向盤,發現油表亮警告,自言自語:“哎,喬豐每次都是把車開到快沒油,才想到去加。真煩!”
進入減重期對於每個格鬥運動員來說都是一段殘酷的經歷,生不如死。綜合格鬥不像拳擊和踢拳,摟抱防守後就可以停止攻擊。綜合格鬥有近身纏鬥,選手的體重和力量發揮著重要作用,尤其是摔柔見長的選手,他們拿到各種優勢壓制位時,體重發揮的作用尤為明顯。
回到家後,肖逍讓方子捷脫剩內褲,為他測量身高和體重。
肖逍:“你真的長肉了!體重82點幾,快到83。那你兩週不到,還要掉6公斤哦。”
方子捷:“嗯,脫水就好啦。”
測身高時,肖逍需要站到椅子上:“咦,你身高不是183嗎?怎麼還長了?”
方子捷:“真的?長了多少?”
肖逍:“你靠緊牆,雙腳併攏起來。”
方子捷:“已經靠緊啦。”
肖逍:“別說話,往前看,平視前方。天啊,185。不是說成年之後就不長高了嗎?”
方子捷:“哈哈,可能我成熟得比較晚。”
剛量完身高體重,肖逍的媽媽就打電話過來向肖逍道歉不能來參加她的畢業典禮。肖逍聽出她媽媽聲音憔悴,提心吊膽中默默落淚。
方子捷拿紙巾過來給她,示意她慢慢說,別讓她媽媽擔心。
肖逍開啟擴音,問:“媽媽,爸爸現在回家了嗎?”
肖媽媽:“還沒有。可能還得過一段時間,如果他回來了我讓他的電話給你。”
肖逍:“好。我在這邊挺好的,媽媽你不用擔心我。”
肖媽媽:“方子捷在你身邊嗎?”
肖逍:“嗯,他在。媽媽你要跟他說話嗎?我開著擴音呢。”
肖媽媽:“也沒什麼,你們倆好好過生活。家裡的事不用擔心,會好起來的。子捷,記住你之前答應過阿姨的話。”
方子捷:“我都記住了阿姨,你放心吧。”
肖媽媽:“好,乖女兒,畢業快樂。先這樣啦,拜拜。”
肖逍聊完電話,抱頭痛哭。方子捷趕緊一個公主抱把她抱在懷裡。
肖逍問:“我媽媽跟你說了什麼?”
方子捷:“沒什麼特別的事,就是讓我照顧你。”
肖逍:“我知道你很累了。你快去洗澡休息吧。”
她說完想掙脫方子捷的懷抱下來,但是在她沒平復情緒之前,他並不想放開。
亞洲綜合格鬥新星大獎賽在澳門隆重舉行,對決勝出的新星將會入選知名綜合格鬥賽事CL聯賽(CageLegend)。
方子捷的對手是來自哈薩克頂級戰隊的洛克•奧基洛夫。狼人戰隊的教練們根據之前對戰過那邊選手的經驗,為方子捷不斷加強了防摔戰術,讓方子捷儘量在站立解決問題。在洛克•奧基洛夫寥寥無幾的比賽影片中,可以看出他練習過桑搏,摔法了得,地面技也很強勁。
鑑於對對手知之甚少,所以狼人教練團隊只好為方子捷制定了防摔拼拳的戰略計劃。葛炎勝和屠教練要帶隊伍參加新一期的《籠中傳奇》,所以沒有陪同他前往澳門。
備戰的最後階段,葛炎勝特別分享了卡夫踢給他,累加攻擊,挫傷腓總神經,可以讓對手失去支撐腿的平衡能力。這種更低部位的踢擊,也可以更好地防止對手抓腿摔。
這是狼人戰隊組隊以來衝出亞洲的一戰。泰哥親自開車接送胡教練、方子捷和肖逍到珠海,找地方停好車後一同過關,進入澳門準備參賽。
金光綜藝館外,方子捷對戰洛克的宣傳海報格外帥氣。他第一次在這麼大的場館裡進行比賽。
胡教練問他:“緊張嗎?”
方子捷有氣無力地回答道:“有點。”
因為晚上是稱重環節,他還有1公斤的體重沒減下來。現在只能穿上減重服到酒店健身房的跑步機上再跑起來。肖逍像個保姆般跟隨他左右,為他背運動包,拿隨身物品。有時也會幫他拍些照片和影片。
在跑步機上跑了半個小時左右,他已經開始出現幻覺。身體的水分從身上流向大腿,然後流向小腿再流進他的襪子和鞋子裡……
沒辦法再跑,胡教練和肖逍一人一邊慢慢攙扶他回房間。然後關掉空調,用被子蓋著繼續把體內水分捂出來。
過了一段時間後,胡教練過來把方子捷叫起來:“上稱。”
方子捷起來,慢吞吞地走上電子稱,還差一點點。胡教練問他:“剛才躺了一會,體力恢復些了嗎?”
方子捷點點頭:“嗯。”
胡教練拿出拳套幫他戴起來,讓他打拳擊靶。方子捷軟弱無力地揮動著拳頭,胡教練嘴裡不斷鼓勵他不能停下。
直到胡教練手上的靶感受不到方子捷輸出的力度,他又再讓方子捷鑽回被窩裡繼續排汗。
這次陪同前往,讓肖逍真真切切感受到方子捷的不容易。她問胡教練:“胡教練,體重差一點點都不行嗎?”
胡教練:“賽事方和對手同意的話可以,但基本都要扣掉他一部分出場費。”
肖逍:“哦。那大概要扣多少?”
胡教練:“這個要看他籤的合同。你男朋友不可能減重這一關都過不了的。放心吧。”
肖逍:“可是他好像很辛苦。”
胡教練:“肖小姐,任何行業要躋身到金字塔頂端,哪個不是要經過千辛萬苦?以前老師們不是說過吃得苦中苦,方為人上人嗎?”
肖逍:“胡教練你直接叫我肖逍就好啦。不好意思,我不應該多嘴。”
胡教練:“沒事,有啥不懂的你多問,我們知道的都會告訴你。這樣你才知道你男朋友的不容易。他挺不錯的,非常自律,腦子也好使。”
胡教練蹲下來,將迷迷糊糊的方子捷搖醒,把裹成粽子般的被子層層拿開,說:“起來,脫衣服,上稱!”
這次終於過關。肖逍高興得跳起來,胡教練也倍感欣慰。離稱重還有時間,為了保險起見,於是胡教練安排他們倆:“子捷,你再去泡個熱水澡,保險一點,15分鐘左右就好。然後回床上休息,差不多到稱重的時間我會過來叫你們。肖逍,你幫我看著他,泡澡的時候進出浴缸扶一下,別讓他摔倒。泡完盯著他好好休息,把精神養回來。記住不能給他喝水。如果他確實受不了,你可以倒半瓶蓋給他溼一下嘴巴和喉嚨。我現在去找泰哥和他一起去找好吃的。稱完重我們好好吃一頓。”
肖逍:“好,還有哪些需要注意嗎?”
胡教練:“沒有了。他現在身體比較虛弱,注意他的行動安全就好。”
胡教練說完到浴缸裡幫他調好水溫放水。臨走時對肖逍說:“可以了,幫他脫衣服扶他進去。記得看時間,有什麼事拿他手機打我電話。”
肖逍:“好。”
肖逍小心翼翼為他脫掉衣服,扶他進浴缸,問:“你現在感覺怎樣?”
方子捷有氣無力地回答道:“我想喝洗澡水。”
肖逍:“你神經病啊?再堅持一下,泡完就可以休息啦!”