第35章 刺擺勾（1 / 1）
次日。
做完課前熱身的韋瑾找到吳乾道“教練，今天的課時可不可以教我前手直拳”。
“……”吳乾看了看韋瑾，疑惑著這前手直拳不是都教過了麼，現在不都已經打的左右直拳麼，什麼還請求教前手直拳。
“就是昨天那人型犀牛和阿慶實戰那一回合，人型犀牛引得阿慶團團轉的那左前手直拳”韋瑾道。
“哦”聽到韋瑾的解釋吳乾恍然道。
“……？人型犀牛麼？你倒是把公竣形容的很貼切”吳乾心想道。
“你說的那個是前手刺拳吧！”吳乾道。
“嗯”韋瑾並不知道前手直拳和刺拳的區別，既然教練這麼稱呼了，這就表明教練已經知道了自己的意思。
“你先去走兩回合的步法，一會我再給你慢慢剖析刺拳的作用，然後我們在進行練習”吳乾微笑道。
待得韋瑾走完兩回合的步法，吳乾就把韋瑾叫到一邊說些刺拳的原理和實戰中的應用……
‘刺拳’，有的人形容刺拳就是衝鋒槍上的刺刀，也有形容成像是捕食的眼鏡王蛇。
刺拳類似於前手直拳，但是發力點不同於前手直拳。直拳是用腰發力，腳蹬地，肩部帶動大臂帶動小臂把拳頭打出去。
刺拳的優點是速度快，打得準，缺點是力度不夠大，殺傷力小。
通常你的手臂有多長，你的刺拳攻擊範圍就應該是多遠。
刺拳最大的優勢就在於能讓你第一時間打到最遠的距離。
如果人為的把這個範圍縮小到平勾甚至上勾的距離，無異於自廢武功。
刺拳在比賽中是一種類似坦克的攻防兼備的有利武器，既可以佯攻，為自己後續的進攻創造機會。
同時也可以干擾對手的進攻，進行積極性的防守。
由於刺拳其輕而快，故多用於試探，引誘，挑釁，干擾對手進攻節奏，控制距離，起到突然一記的作用，是比較常用的搏擊招式……。
說完一些刺拳的實戰作用，吳乾才示範了下刺拳的動作，之後還來了兩次刺拳的連擊。
“你現在可以先試著出刺拳，然後出左手直拳，感受一下發力有哪些不同”吳乾道。
韋瑾聽了吳乾的話，站在原地就學著教練的方法出刺拳，然後在做左右直拳，來回和下也沒整明白刺拳和直拳的區分。
吳乾耐心的在旁邊講解和示範，但成效不見多大。
這就使得站在一邊指導和講解了兩回合吳乾也是頗感無奈。
不得已，吳乾就領著韋瑾走到一個梨球之前。‘
梨球’，因其型像梨，故名梨球。
梨球是拳擊練習的補助器械之一。
是培養注意力、反應速度、出拳動作的快速、準確性，以及肩、臂、肘、腕等各關節的靈活性和整個上肢的力量和耐力等，都有很大的作用。
梨球韋瑾知道，之前訓練的時候他還在旁邊觀看別的會員打過梨球。
他也有在別的不注意偷偷的打過，不過那一次梨球反彈回來打到了額頭後就沒再嘗試過了。
跟著教練來到梨球處，韋瑾內心也是不住的想“這不是練的刺拳麼，也不知道教練帶我來梨球這幹嘛，難道教我打梨球”
韋瑾的猜測沒錯，吳乾輕擊了兩下梨球才道“你過來站我這位置，比一下的你左右直拳”。
韋瑾還不明白什麼，但還是照著教練的安排站到了剛才吳乾的位置，就伸出左手拳比了比。
吳乾看得韋瑾比和梨球的間距，示意韋瑾再往前半個腳掌的距離。
“你現在輕擊前面的梨球，出拳時只要肩部帶動大臂至小臂把拳頭打出去就行，腳不用蹬地”吳乾道。
吳乾說完，韋瑾就是一個直拳朝梨球打了上去。
然而這一拳力道有點大，而且韋瑾也沒有及時的收拳，使得梨球“碰”的一聲就反彈至拳套，之後就晃了晃停頓下來。
看著韋瑾這一拳，吳乾搖了搖頭後才道“說了力氣小一點，不用那麼大力，這個梨球和你又沒仇”。
“你先看我打一遍，你注意我的肩部和大臂至小臂到拳頭這一線的運動軌跡”隨著吳乾的解說和擊打，梨球有著節湊的響起“噔噔，噔噔”的聲音。
末了，吳乾抓著梨球對著韋瑾道“你剛才聽出節湊聲沒，打梨球靠得不是蠻力，刺拳也不是蠻力”
“現在開始你用刺拳按著節湊慢慢的刺這梨球，你擊打梨球時梨球碰到後面橫板發出一聲，反彈回來碰到前面是一聲，當你聽到兩聲響起時你在出拳輕刺梨球”。
吳乾說著還前後擺動了下梨球。
聽得有些迷糊的韋瑾還是點了點頭。
待吳乾離開後，韋瑾一邊想著吳乾剛才的話，一邊慢慢的使用肩部帶動大臂帶動小臂至拳頭擊在梨球上，打了這一擊就快速的收回擊出的左手。
這次韋瑾並沒有急著出拳，而是看著梨球前後擺動擊打橫板，聽著梨球擊打橫板發出的“蹬，蹬，蹬”聲音。
三四聲過後梨球擺動的力道就變小了下來，只是前後晃了晃不再碰到梨球上的橫板。
看到梨球停下，韋瑾又是使了個刺拳打了過去，這一次他聽得“噔，噔”兩聲就急忙又出了個刺拳，這次韋瑾成功完成了個連擊。
完成一次連擊的他沒有出第三拳，而是回味了一會，就又開始慢慢出拳，收拳，出拳……。
之後韋瑾連續刺擊的刺拳也慢慢變得多了起來，每一次節奏的斷鏈，韋瑾都停下想想梨球反彈聲音和每次刺拳刺擊的時機，還有出拳時的力度問題。
兩回合過後，在慢慢掌握了刺拳的發力和擊打梨球時機後，韋瑾打梨球的頻率就慢慢變得輕快起來。
聽著梨球前後反彈傳出的“噔噔”聲，韋瑾感覺這節奏就像是一曲歡快的音樂，而這音樂還是自己普的曲。
吳乾看著初步掌握刺拳發力的韋瑾，聽著梨球“噔噔，噔噔”的聲音，心裡感覺這學員還沒那麼笨。
等韋瑾停了回合訓練，吳乾就叫韋瑾到沙袋處使用刺拳繞著沙袋輕擊沙袋。
在韋瑾繞著沙袋輕擊兩回合沙袋後，吳乾就把拳套戴上，然後就叫停了韋瑾，示意韋瑾和他到拳臺裡面進行訓練。
上了拳臺後韋瑾才知道教練叫他上來幹嘛，就是透過對練實踐刺拳的應用。
而這次的對練是教練充當移動的沙袋，而韋瑾只需運用刺拳不停刺擊，刺探，控制兩人的有效距離。
拳臺裡，兩人不停的拉回移動，一個抱架來回的移動著，而一個側不停的使用刺拳追擊或後退，後退控制著有效的攻擊距離。
一個課時的時間在兩人來回遊走的間結束了，而這一課時對韋瑾來說已算是習練拳擊以來最有趣的課時了。
課時結束後，韋瑾並沒有去做力量訓練或是敏捷訓練，而是走到速度球的地方繼續練習刺拳。
吳乾看著意猶未盡還在訓練的韋瑾，想著現在也沒有別人約課，或許可以把擺拳和勾拳也一併教授了。
吳乾一直以來都會以課時外的言傳身教的方式來回饋自己會員，而拳館裡的會員這也都把這類的教學算成是教練給會員的小福利。
“你一會要趕著回去麼？”吳乾走到還在和速度球奮戰的韋瑾旁邊問道。
聽到吳乾的問話，韋瑾就停了下來，不知教練為何有這麼一問，但還是道“今天不趕時間，我想多練練”。
“你休息一下，一會帶你練點別的”吳乾說完就朝另一邊走去，韋瑾看著走開的教練也沒想什麼，就找了個位置脫下拳套後就坐下休息。
坐下休息的韋瑾看著分散各自練拳的擊個會員，想著教練剛才的話，也不知道一會教練會帶他練什麼。
休息了10來分鐘的樣子，韋瑾就被吳乾叫到沙袋前，韋瑾也是自覺，站好拳架後就想著用刺拳擊打沙袋，可是拳還沒擊出就被吳乾給叫停了。
“你來我這報名到現在差不多兩個月了吧”吳乾問道。
“嗯”韋瑾應道。
“今天你也不趕時間回去，我正好也閒下來，我就帶著你練練擺拳和勾拳”吳乾道。
韋瑾聽了吳乾的話，心裡還是有些小興奮的。
韋瑾知道，只有學會了擺勾，之後才可以學習組合拳。
然而韋瑾並不知道的是，他每次練的左右直拳其實也是組合拳，組合拳就是個人對拳法的熟練應用，使得單一的出拳動作連貫組合，單一的左右直拳也可形成殺傷力巨大的組合。
只是韋瑾沒有進行真正意義的實戰應用，吳乾也沒早早告訴他什麼是組合拳。
所以韋瑾並沒把自己一直練的左右直拳和組合拳聯絡在一起，這兩個月過來訓練時也只是悶頭按教練的要求練習基礎的東西。
‘擺拳’因拳走弧線，出拳方位隱蔽、時間短，可以側面進攻。
也可以透過滑步和身體的配合從側面攻擊對手。
一般擊打目標為頭部左右腮。擺拳是手臂彎曲，舉平，右手擺左邊，左手擺右邊，打的是敵人的臉的兩邊，也就是左右腮的地方。
一般的右手擺拳都是格鬥式站立，後腳蹬地，猛轉腰髖，帶動右臂擺出，拳心向下，弧度不可過大，那樣會影響速度。
‘擺拳’分大擺和小擺。大擺是以拳心為受力面，握拳方法是在虎口拳的基礎上，姆指向上移，指尖頂住食指第二關節。
也可以被食指扣住，這主要是使受力面平整，達到保護姆指的目的!大擺拳以威力大、受力面積廣、攻擊距離遠等深受廣大散打練習者的喜愛。
而小擺是以拳面為受力面，小擺拳的攻擊距離比較進，速度快、靈活兇猛，是近身擊倒對手最好武器。
韋瑾站在沙袋前聽著講解，然後按照著吳乾的意思，右手拳就往沙袋的側方位置打去。
而站在一邊的吳乾側在旁不停的指出一些錯誤，偶爾還要示範些出拳動作，要求韋瑾謹記動作要領，出拳的軌跡，所擊打的位置。
吳乾站在一旁看著對沙袋練習左右擺拳的韋瑾，雖然這些出拳顯得很粗糙，但腳跟的蹬地，轉的腰髖並沒有出錯。
出拳是弧度有點大，而這些就得在以後的練習中慢慢的改正，一個初識擺拳的新人能做到這樣也已經很不錯了。
兩個回合後，吳乾就開始教授韋瑾‘勾拳’。
這次韋瑾被吳乾帶到一個水滴形的水沙袋前，吳乾叫著韋瑾站好格鬥式，然後叫韋瑾試著使用拳面擊打水型沙袋的底部。
韋瑾也沒多想，放下護住自己下頜的右拳才由下往上擊打水沙袋的底部。
看著韋瑾這樣的勾拳擊打，吳乾又叫韋瑾再試試勾拳擊打水沙袋。
這一次韋瑾放下手後還沒往上擊打呢，吳乾的拳就停在了韋瑾的下頜處。
吳乾看著韋瑾那愣住的表情只是笑笑，沒有批評，只是說了聲你的勾拳是錯誤的，然後才教授韋瑾正確的勾拳出拳的動作要領……
‘勾拳’，是一種弧線由下向上擊打的拳法，而且是作為近距離攻擊的拳法。
它比起直拳、擺拳等放長遠擊的拳法在動作結構和擊打技術上要複雜得多，打擊威力並不亞於後手直拳和擺拳。
勾拳的基本技術一般分作四種，平勾拳、上勾拳、側勾拳和斜上勾拳。
這四種勾拳的擊打、發力方法、步法和重心都基本相同，只是擊打方向和目標部位不同而已。
對於現在的韋瑾來說，自然是不可能一下子就想學會勾拳的四種打法，所以只是認真的學習上鉤拳。