第29章 如果眼神可以殺人的話(1 / 1)

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看到帝校醫歸看到帝校醫,這完全不能耽誤自己訓練。

當秦墨染看到韓教練,簡單地進行了一點兒的伸拉練習,就已經準備開始訓練。

看到秦墨染這麼迫不及待地開始,以休息名義坐在一旁的帝御瞑還有點兒吃醋,看著韓尚義這樣的教練,訓練就那麼有動力嗎?

鍛鍊不可避免地會有一些接觸,秦墨染現在練體質的同時也開始塑性,女孩子嘛,誰不想讓自己越來越好看。

秦墨染先從深蹲開始,緊接著是剪蹲和平板支撐,這樣可以增加她的肌肉含量,可以讓形體上更加好看。

等做了一輪之後,秦墨染已經是直接趴在了地上,正巧最後的一個鍛鍊時平板支撐,她就順勢一躺。

秦墨染當然是心比天高,按著她的性子,她還想不間斷的再來做一組。

奈何這個身體的素質就在這兒,命比紙薄可能就是她此刻的寫照。

韓尚義雖然不是正經的健身房教練,但作為一個合格的健身愛好者也知道做過大量訓練的秦墨染直接躺在地上,這個是非常不對的。

所以剛才還在為她記時查數的韓尚義趕緊去提醒她。

“哎?現在這個時候可不能躺著啊,快,趕緊起來。”

“你做完一組之後,身體會處於高代謝的狀態,如果像你現在這馬上休息,其實根本不能消除剛才訓練的疲憊,而且會對身體造成傷害的。”韓尚義在她旁邊補充道,儼然一副嚴師的模樣。

秦墨染自然也是明白這個道理,就是想偷個懶,現在看韓教練已經來監督自己,也準備起來了。

秦墨染看了一眼正站在自己旁邊的韓尚義,爽快地向他伸出了手,用眼神示意了一下。

這明擺著自己太懶,想讓韓尚義拉自己起來。

其實起初秦墨染對這個健身教練並沒有多大的好感,這麼多節課下來,經過考察,她發現,這個教練沒有像其他的油膩大叔一樣,接著指導動作便貼在自己的身上,這一點就讓她對韓尚義的印象慢慢好了起來,所以才會有這個舉動。

但是,這個行為卻讓韓尚義愣住了,為什麼偏偏是今天啊,你是存心的吧,看瞑哥在這裡,才想故意整我。

看著韓尚義一動不動,秦墨染倒是一臉的疑惑,這個教練平時看起來也不傻啊,怎麼連一個眼神都看不懂啊,即便如此,她還是沒有想靠自己的力量起來。

“韓教練,快拉我一把,你愣在那裡幹什麼啊?”這次秦墨染直接發出邀請。

韓尚義沒有辦法,直接握住她的手,兩個人一起使勁,秦墨染一下子就站了起來。

當然,這一切都被時時刻刻關注著秦墨染的帝御瞑看在眼裡,他都要氣得冒煙了。

韓尚義的心裡明鏡似的,就感覺自己的背後有一雙眼睛在一直盯著自己。

“那個,我今天臨時有事兒,就先走了,剩下的一組訓練你就先自己練著吧。”

“對了,別練完直接休息啊。身體受不了,訓練結束之後再進行一組伸拉運動,要不明天早上起來,你肯定得渾身痠痛。”韓尚義以極快的語氣說完了這些話,就收拾東西準備走。

秦墨染還處於一種蒙圈狀態中,怎麼回事,從來也沒有過啊?

“那再見,等下次再見。”韓尚義說道,臉上帶著一絲的苦笑。

“再見。”秦墨染弱弱地回答著。

看著韓尚義離開的背影,為什麼有點兒做賊心虛的感覺啊,而且他臉上的那個笑容,自己也沒太看懂。

雖然看不懂韓教練的一番操作,但是她還是準備按部就班的繼續訓練。

帝御瞑現在恨不得劈了韓尚義,在我的面前就敢這麼明顯的拉手,那我平時不在的時候,還有什麼過分的肢體動作。

你這小子,根本沒把我說的話放在心裡,看我回去怎麼收拾你。帝御瞑在心裡狠狠地想著。

好吧,他承認自己吃醋了。

自己那麼艱難才和偶像一起吃了頓飯,開車送她回家,現在你不費吹灰之力就能和她拉手,此刻的他欲哭無淚。

算韓尚義還識趣,知道給自己和偶像留點兒空間。

帝御瞑默默地朝自己的偶像走去,心臟跳得都比平時快了。

“墨染,你還在練啊?”帝御瞑開口說道,他知道自己這樣的開場白菜到爆炸,但是也沒辦法,再沒想出還能說什麼。

看帝校醫和自己說話,秦墨染停下了正在的深蹲。

“對啊,教練走了,我也要好好練習啊。只是,今天教練好像奇奇怪怪的,說了兩句話就走了,平時他是很負責的。”秦墨染爽快地回答著。

“你平時都是這樣訓練的嗎?”帝御瞑繼續追問下去。

“對啊,有什麼新的動作,我做不好的時候,韓教練還親自指導我。”秦墨染沒多想,直接回答道。

秦墨染見帝校醫問得這麼仔細,還以為他也看中了自己的教練了呢,所以沒忍住就多說了幾句。

“韓教練設定的課程都很好,很適合我,而且他也有耐心。”

聽了這話,帝御瞑真的是要被氣炸了。

如果韓尚義現在站在自己的面前,自己肯定就得把他撕碎。

“嗯,那挺好的。”表面上還不得不這樣回答。

到了晚上,帝御瞑來到了韓尚義的家中。

自打韓尚義從貓眼裡看到是瞑哥之後,就意識到自己今晚要經歷一場腥風血雨。

但是帝御瞑並沒有進來就發作,而是一句話都沒說,默默地進屋,換鞋,坐在了沙發上。

這樣還不如直接殺了韓尚義呢,

最後韓尚義堅持不住了,主動開口說道。

“瞑哥,我錯了還不行嗎?”用最強硬的語氣說著最慫的話。

“你是不是沒把我說的話放心上啊,我去了還在我的面前有那麼明顯的肢體接觸,你是不是找死啊?”看著瞑哥的這副樣子,韓尚義簡直要被氣笑了。

害,這事好解決,自己不當這個教練不就完事了,畢竟自己起初想當個私教也是想豔遇,現在不幹就不幹了嘛。

看著,韓尚義拿起手機,給健身房的經理發去訊息。

“由於我的個人原因,不準備繼續這個工作了,請為我帶的學員安排一個新的私教把,最好是女的,因為我在教授的過程中發現,男女體質的不同,磨合的非常艱難。”

就這麼一舉兩得,韓尚義不僅不幹了,還為秦墨染爭取了一個女教練。

看到這個結果,帝御瞑才心滿意足地笑了。

韓尚義在心裡嘲笑著他沒出息。

等到秦墨染回家的時候,忽然接到了健身房的通知,上一個教練有事,她已經有了新的女教練。

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