第101章 鍛鍊的效果（1 / 1）
額頭上的汗水慢慢低落，旁邊的路過的人對著他倆指指點點。
俞陌皺眉，好在預定的計劃已經完成，便打算回家。
兩人慢悠悠的邁步離開公園，以龜速在前進。
一個送孫子去學校的老爺子看了他們一眼，然後對孫子說道：“乖寶啊，你看看這兩個叔叔，你以後還敢吃那麼多零食嗎？”
小男孩看向俞陌，看到他每走一步，身上的肉都在顫巍巍的晃動，驚恐的瞪大了眼：
“吃、吃零食就會變成這樣嗎？”
老爺子笑眯眯的點了點頭。
男孩‘哇’的一聲就嚇哭了。
抽抽噎噎的說道：“我以後...再也不吃零食了，嗚嗚嗚。”
俞陌：“……”
心情複雜。
周洲看著陌神一臉鬱悶的樣子，心裡一動，大聲的對著俞陌說：
“唉呀，這錢多了也不是一件好事啊！吃喝不愁就容易胖啊！”
“可那又怎樣呢？我們有錢，可以隨便去醫院、去健身房減肥。”
“但有的人呢？窮的吃不起零食，就忽悠小孩子，真是糟心誒！連小孩子都騙，為老不尊啊！”
老爺子：“？？！”
老爺子鬆開孩子的手，指著俞陌和周洲罵道：“你們兩個橫著長的死胖子說誰呢！我那是不想讓孩子以後變得和你們一樣！”
周洲不客氣的指了回去：“臭老頭你又看不起誰呢？！我們胖怎麼了，至少我們胖的精緻，不像你們瘦的雷同，簡直都要返祖變成猴子了！”
小男孩懵了，他擦了下眼淚，然後拽了拽爺爺的袖子：“爺爺，是因為我們家很窮？所以才不讓我吃零食的嗎？”
老爺子眼睛一瞪：“吃！隨便吃！爺爺等會就給你買肉、買很多零食！想要啥給你買啥！”
說完便帶著孫子走了，再不走去學校要遲到了。
俞陌看著爺孫二人慢慢走遠，給周洲比了個大拇指。
“以前，可沒發現你這麼能說會道。”
周洲摸了摸頭，不好意思的笑道：“這不是，熟悉了嘛，就比較能放得開了。”
而且誰讓那兩人先對他們不禮貌的指指點點的，陌神是他倆能隨意鄙視嘲諷的人嗎？
兩人回到小屋，休息了一會後，便開始進行器械鍛鍊。
很快又到了午飯的時間，周洲做了雜糧飯配上雞胸肉和西藍花。
少油少鹽，也沒什麼其他調味料，味道自然也不是很好，兩人生無可戀的吃著，周洲癱在桌子上，感覺這次副本簡直度日如年。
這次副本，他們的身體設定中，曾經都是重油重鹽的飲食，吃各種垃圾食品，早就養成了習慣，所以現在驟然變得清淡，非常難以接受。
即使肚子都填飽了，對於垃圾食品的渴望卻揮之不去。
俞陌更是如此，體重都能到達300斤，先前天天都吃的是什麼，可想而知。
現在他的腦海中，出現了一塊塊金黃色的炸雞，一杯杯令人滿足的快樂水。
從前吃美食的記憶自動浮現，俞陌看到了這個身體是如何一口口吃胖的，還有炸雞咬下去那香脆的聲音……
回想起了這些，再看看手中的健康餐，頓時覺得索然無味、難以下嚥。
“系統不當人啊，居然在這時候放記憶……”周洲艱難的吃下一個西藍花。
俞陌嘆氣：“不行，不能對比好的，這樣哪能忍得住，我們得和差的對比！”
“想想鯡魚套餐吧！”
周洲下意識的捂住嘴，雖然現在吃的並不是鯡魚，卻還是讓他回想起了那個味道，然後反射性的乾嘔了一下。
俞陌笑了一下：“怎樣？這樣是不是會覺得這頓飯好多了？”
周洲瘋狂搖頭：“不，我更吃不下去了……”
“想到鯡魚套餐，胃口都沒了，再加上這又不好吃，就更不想吃了……”
俞陌想了想。
“那這樣吧，反正你天天也要附魔，攢庫存的，要不還像上次一樣，中午這頓你乾脆……”
“別！放過我吧！”周洲急忙打斷他的話。
俞陌挑眉：“我覺的這個方法很不錯的啊，能有效抑制你進食的慾望，肯定能讓你成功減肥的！”
周洲搖頭都快搖出虛影了。
他也不癱著了，三兩口就扒完剩下的飯，然後離俞陌遠遠地。
“我就這樣正常吃就行！”
俞陌有些遺憾，但看周洲態度這麼堅定，看來是沒戲了。
不過他還是最後嘗試了一下：
“周洲，在幸運buff的加成下，沒準鍛鍊會更有效果呢？減重說不定更快呀！”
周洲瞥了俞陌一眼：“是有這個可能，但我覺得陌神你更需要啊，萬一你鍛鍊的時候出了什麼問題，身體一下子不行了呢？所以，幸運對你來說更有用！”
俞陌：“……”
有理有據，令人信服！
不過，我選擇承擔這個風險。
午休過後，下午兩點，兩人準時起床鍛鍊。
熱身運動過後，先是半個小時的力量訓練，然後才是有氧運動。
俞陌體重太高，所以他使用對身體關節負擔更小的橢圓機，周洲則直接上跑步機從快走到跑步，根據機器的安排運動。
一直鍛鍊了將近1個小時後，周洲從跑步機上下來，在沙發上躺屍。
“你說我這煉了一個小時能瘦掉兩斤嗎？”周洲感覺自己燃燒的脂肪一定很多了。
“你在想桃呢？至少得這樣堅持個2天吧，說實話一天能掉一斤都不錯了。”
周洲頓時生無可戀，下午這一個多小時已經練得他欲仙欲死了。
畢竟，胖子本身體重高，運動時也更加費勁，不像瘦的時候，身體輕便，跑起來也十分輕盈，能堅持的更久。
休息了一會後，繼續鍛鍊。
這一下午結束，兩人都累癱了，衣服也全都被汗水浸透。
鍛鍊一結束，肚子就開始瘋狂叫囂。
周洲在沙發上癱著，根本不想做飯。
俞陌想起昨天說的水果，拿出手機，訂了一些，至少這個洗洗就能吃了。
於是，晚飯就變成了全麥麵包+水果組合。
副本第三天。
周洲早上一醒來，就揉著自己痠痛的肌肉，顫巍巍的上了秤。
——體重減少了0.6KG！
周洲欣喜若狂，激動地叫來了俞陌。
俞陌也上秤一看。
——體重減少1.1KG！
他心裡特別激動，這可是兩斤多啊！
通關目標的二十分之一！