第104章 詳盡華佗，給自己挖坑（1 / 1）
隨後扁鵲連忙道。
“小兄弟，剛剛所說的那個動作也就是向身後看回看，同時抬起左腳向後伸縮，一伸一縮的作三十六次，一伸一縮為一次。這是左式。”
嚴冰按照扁鵲的指示作完左式後。
又看著扁鵲，接著問道。
“還有呢。應該還有一左吧。就跟熊戲一樣。”
扁鵲看著嚴冰也一臉真誠的樣子。
於是點了點頭，隨後道。
“別急別急。聽我慢慢道來。
這鹿戲確實還有一式。
右式。
與上相反。
像鹿一樣四肢著地，回頭向後看，一腿向後伸縮。
如此而已。
頭像跟雄熊一樣。兩個招式要反覆練習。”
隨後嚴冰又按照之前將自己體內的白玄力與熊式相結合的陰陽之法。
將鹿戲兩招融合起來。
隨後從他的體內，慢慢顯現出了一條鹿的形狀
“好好好……你真是奇才。我今天也是大開眼界了。”
扁鵲邊鼓掌邊對閆冰說道。
最後嚴冰又繼續按照扁鵲的陳述來練習五禽戲。
“然後是五禽戲的虎戲。
小兄弟，首先你要如平常一樣站立，兩腳平行。”
“然後呢？”
“然後上前一步，一個大步的往前躍出一步，成一個大弓步，同時俯身向下，雙手按地。”
嚴冰聽著扁鵲的話，向老虎一樣向前躍出單步，俯身下去。
這一次，嚴冰才按照扁鵲的話練習到這裡，當他雙手按地時，就已經從體內有了一個老虎的雛形而出。
扁鵲見到此狀也是頗為滿意。
隨後對著此時正俯身按地的嚴冰說。
“小兄弟，然後突然起身，身體緊緊的彎腰拱腹挺胸臉部朝天的返回原處，前腳收回來原處。就可以了。”
扁鵲說完之後，思考了一會兒，又接著說道。
“這樣左右各練三十六次、六十四次、或者七十二次，量力而為。以汗出為度。這也是我們之前所說的。”
嚴冰仍然是以最大程度的練習。
練習完鹿戲之後，嚴冰又開始詢問扁鵲。
“那五禽戲中的的鳥戲又是該如何練習的？”
“依照書上所說，這鳥戲要稍微複雜一點。
首先第一個動作就是像平常一樣站立，兩腳平行，向前踢出一腳，抬起的高度差不多在膝蓋位置或者更高。”
做到這裡，嚴冰已能感覺到自己身體有點身輕如燕的感覺。
“同時雙手從胸前抬起來過頭頂，雙手用力伸直向上展開作到胸腹拉緊。”
嚴冰照做之後，感覺自己背後好像要長出一對翅膀一樣。
“踢腳和雙手上展要作到同步協調。這樣左右腳交換的練。
左右各三十六次這個運作就像鳥禽展開翅膀一樣，是鳥戲的一式。”
練到這裡，嚴冰覺得頗有打著老年人的太極拳之感。
“第二個動作像平常一樣站立，向前伸出一腳，腳尖蹺起足根著地，一腳在前一腳在後，屁股後坐，然後俯身向前腳靠下去，雙臂伸直觸碰到前腳的腳板。”
嚴冰練習著鳥戲第一式，踢一腿，手上揚。
練到這裡，嚴冰感覺自己的腳底板有些變得輕盈。
嚴冰甚至覺得自己的腳底下注入了一種氣流，好像將他抬托起來一樣。
“這個感覺，有那味了。如同真正的鳥一般吧。”嚴冰小聲的嘀咕著。
但還沒等嚴冰繼續自顧自的說話，扁鵲看著嚴冰又開始進行著指導。
“這樣左右腳交換的練。左右各三十六次。這個動作就像鳥禽用翅膀包裹著自己一樣，是鳥戲的另一種。”
此話一出，嚴冰照做。
嚴冰練習著第二式，伸出一腿，彎腰俯身，雙手像翅膀伸向前腳。
隨後從嚴冰的肩膀兩邊似乎伸出了一雙巨大的鳥的翅膀。
慢慢的，那雙翅膀向前合攏。
最後將嚴冰包裹起來。
就像保護著嚴冰一樣。
咻！
最後嚴冰將自己背後那一雙隱形的翅膀收了起來。
“還有一個。”嚴冰對著扁鵲說道。
扁鵲看著嚴冰之前的表現，現在已經心中對嚴冰刮目相看。
隨後有些激動的回答著嚴冰的話。
“你說的沒錯，我們還有一個。
那就是五禽戲的猿戲。”
出了這裡點出來停頓了一下。
在他的腦海裡，出現了一個關於猿猴的“人”。
而那個人也是之前嚴冰看到的在日之塔的孫悟空。
但是嚴冰並沒有給扁鵲繼續想下去的時間。
直接問道。
“我準備好了，第一個動作是什麼？或者說，猿戲的第一個招式我應該怎麼做，怎麼去練習才好。”
聽了嚴冰的話，待扁鵲回過神來之後，便開始對著嚴冰講述著。
“猿戲有兩個動作，第一個動作……”
說到這裡扁鵲看向延邊身後的一棵大樹。
“這個招式需要找一個高處的物體，比如你後面那顆有橫著的樹幹的大樹就可以。”
聽到了扁鵲的話之後，嚴斌直接走向了自己身後的大樹。
“小兄弟，你雙手抓住那大樹橫著的那個樹幹，讓身體懸空吊起來。然後雙手把身體拉起來，雙手一伸一縮，把身體拉得一起一落，類似於森林裡面的那些爬在樹上跳躍的猴子。”
嚴冰剛一照著做，雙手向上伸，然後像猴子一樣吊來吊去。
嚴冰心想，
幸好這棵樹還不是很高。
離地太高不然會有危險出意外就不好了。
雖然現在王昭君已經到別的地方去試探情況。但難免有些尷尬。
像我這樣子稍微離地就可以了吧。
想到這裡，嚴冰又意識到一個他之前不太注意的冷門之事。
早在三國時的五禽戲中國就已經有了類似現代體育的單槓運動了。而現在他做的動作不就是這種運動嗎？
想到這裡嚴冰突然“噗嗤”一下，笑了出聲。
但是隨後彥冰便聽到了扁鵲接著開口說的話。
“猿戲的第二個動作，雙腳腿彎鉤住橫物，就是勾住那個橫著的樹幹。身體倒懸，然後身體起來摸到腳就可以，反覆多次。不過你在做這個動作的時候一定要小心一點，雖然你之前都很成功。”
嚴冰照著扁鵲的話去做。
他也意識到。
這個動作有一定的危險性，練習這個動作的時候必須慎重。
隨後嚴冰又按照之前的方法將自己體內的白玄力與這猴子一樣的動作相互融合。
但是這一次融合，嚴冰倒是多費了一些力氣和時間。
他緊緊的抓住頭頂那個物體，雙手拉起身體上下起落。
看到這裡，扁鵲練習安慰道。
“其實五禽戲只要練習以前是熟練的動作就可以，通小周天和大周天都可以。不要著急，小兄弟……”
扁鵲的話音還沒有完全落下，只是嚴冰倒掛著的身體後面出現了一隻如大猿一樣的虛幻形象。
僅此練習之後，嚴冰徹底任務到了五禽戲的精髓。
五禽戲的要旨是流水不腐，都是運動至上，儘量作到全身運動才是原本五禽戲的真諦。
流水不腐，要儘量的作到運動全身。
可以這麼說，學會了五禽戲中的熊戲和鳥戲，就等於是學會了丹道入門的動功和握固。
但是嚴冰除了學到了丹道入門的動作之外，還讓五禽戲的動作與自己的白玄力相結合。
能做到如此的，他是第一人。
待嚴冰徹底收工之後。
嚴冰再慢慢的扁鵲。
“這還挺簡單的，你要不要跟我一起練習聲。神醫。”
扁鵲聽了嚴重的話的話之後，大笑一聲。
“不了，不了。我還沒有這個悟性，而且我本身也沒有什麼功力。估計只能達到事倍功半的效果。”
隨後扁鵲要看著嚴斌接著道。
“看著你的練習，我突然感覺五禽戲中所體現的醫道分別對應五行和五臟。
可以調理人體的臟器。
熊戲屬水，可以益腎，鳥戲屬火，可以舒心，鹿戲屬木，可以疏肝，虎戲屬金，可以理肺，猿戲屬土，可以調脾。”
嚴冰聽完之後，贊肯的點點頭。
“可以這麼說吧，學會了五禽戲中的熊戲和鳥戲，就等於是學會了丹道入門的動功和握固，就等於學會了普天之下所有的導引術。這也是我們之前所討論到的東西，對吧？”
“沒錯。沒錯。小兄弟，你真是好悟性。這華佗可真是一位神人。而他的五禽戲又被你這麼一練習，真是神上加神吶。”
嚴斌聽著扁鵲說神啊什麼的，突然覺得有些云乎其玄的感覺。
他心想，自己竟然在幻境中就能練此功法，簡直太神奇了，就跟之前在廉頗的世界一樣。
看來以後要多做夢多進入到這種幻境當中。
這樣的話，即便是自己的功力，神兵之力，不恢復也能變成一個精通其他方面的高手。
“這華佗也真是厲害，首先他的麻沸散正式用於醫學，從而大大提高了外科手術的技術和療效，並擴大了手術治療的範圍。
其次還有其心理療法。……”
嚴冰在口中唸叨著。
還有畫圖的其他故事，嚴冰也是能詳盡其說的。
華佗善於應用心理療法治病，有一郡守得了重病，華佗去看他。
郡守讓華佗為他診治，華佗對郡守的兒子說：\"你父親的病和一般的病不同，有淤血在他的腹中，應激怒他讓他把淤血吐出來，這樣就能治好他的病，不然就沒命了。
你能把你父親平時所做過的錯事都告訴我嗎？我傳信斥責他。\"
郡守的兒子說：\"如果能治好父親的病，有什麼不能說的？\"
於是，他把父親長期以來所做不合常理的事情，全都告訴了華佗。華佗寫了一封痛斥郡守的信留下，郡守看信後，大怒，派捕吏捉拿華佗，沒捉到，郡守盛怒之下，吐出一升多黑血，他的病就好了。
狗腿治瘡對於嚴冰來說十分的有趣。
有一位極漂亮的姑娘，已經過了結婚的年齡，可是仍沒有嫁人，因為常期以來她的右膝，長了個瘡，不斷往外流濃水。華佗看過後，她父親問女兒的病情。
華佗那時說。
\"派人騎馬，牽著一條栗色的狗跑三十里。回來後，乘狗身子正熱時截下狗的右腳，拄在瘡口上。\"
不一會兒，有一條紅色的小蛇從瘡口中出來，進到狗的腳中，那姑娘的病就好了。
槍頭化酒也是延邊耳熟能詳的。
後漢末年時，有人腹中長一結塊，白天黑夜疼痛無比。
臨死時，他對兒子說。
\"我死以後，可以剖腹把那東西拿出來，看看到底是什麼。\"
他兒子不忍心違抗父命，於是剖腹，取出一個銅槍頭，約有三分之一升左右。
華佗聽說後，就前去了解。華佗看完，從小箱子裡取出藥放在槍頭上，槍頭立刻化成了酒。
嚴冰還知道其漆葉青黏散。
華佗一生有弟子多人，其中彭城的樊阿、廣陵的吳普和西安的李當之，皆聞名於世。吳普著有《吳普本草》，李當之著有《李當之藥錄》，樊阿喜針灸，這三個弟子後來均成為有名望的醫家。
為了將醫學經驗留傳於後世，華佗晚年精心於醫書的撰寫，計有《青囊經》、《枕中灸刺經》等多部著作，可惜失傳。吳普遵照華佗的醫術治病，許多人被治好救活了。華佗對吳普說：“人的身體應該得到運動，只是不應當過度罷了。運動後水谷之氣才能消化，血脈環流通暢，病就不會發生，比如轉動著的門軸不會腐朽就是這樣。
因此以前修仙養道的人常做“氣功”之類的鍛鍊，他們摹仿熊攀掛樹枝和鴟鷹轉頸顧盼，舒腰展體，活動關節，用來求得延年益壽”。
樊阿精通針療法。所有的醫生都說背部和胸部內臟之間不可以亂扎針，即使下針也不能超過四分深，而樊阿針刺背部穴位深到一二寸，在胸部的巨闕穴扎進去五六寸。
而病常常都被治好。樊阿向華佗討教可以服用而且對人體有好處的藥方，華佗便拿“漆葉青黏散”教給他。
藥方用漆葉的碎屑一升，青黏碎屑十四兩，按這個比例配製，說是長期服用此藥能打掉三種寄生蟲，對五臟有利，使身體輕便，使人的頭髮不會變白。樊阿遵照他的話去做，活到一百多歲。
關於他的刮骨療傷。
更是一絕。
在羅貫中的《三國演義》中，有一段華佗為關羽刮骨療毒的描寫，講的是關羽在襄陽之戰時右臂為魏軍毒箭所中。
後來，傷口漸漸腫大，十分疼痛，不能動彈。華佗為關羽剖臂刮骨，去除骨上劇毒，而關羽神色不變，尚在與人下棋。
這個故事原本是頌揚關羽之神勇、有毅力、能忍耐，也同時說明了神醫華佗的醫技高明。博得人們的稱讚和敬佩。
“他是我們外科醫學的鼻祖。這鼻祖一詞就是為他而創的吧。”嚴冰小聲嘀咕著。
傳人不知此時的扁鵲，一臉疑惑的看著自己。
這是《三國演義》和湖北《襄陽府志》上記載、在民間廣為流傳的一個根據事實虛構的故事。關羽雖然有刮骨療傷。
嚴冰想到這裡，突然覺得自己腿背一疼。
“這可不是一般人能承受得了的。”嚴冰紫言自語道。
但是華佗早已在幾年前死去。
華佗之醫診，杜夔之聲樂，朱建平之相術，周宣之相夢，管輅之術筮，誠皆玄妙之殊巧，非常之絕技矣。
昔史遷著扁鵲、倉公、日者之傳，所以廣異聞而表奇事也。
故存錄云爾。
華佗的醫術之高超讓很多人大為驚歎，其中有一則故事證明了他卓越的醫學才華。
曾經有一個官員的公子得了重病，然後請名醫華佗前去醫救，華佗對症下藥。
然後告訴病人：你的身體還正在康復，需要好好的調理，而且尤為重要的就是不能接近女色，否則的話你將會吐舌而亡。
嚴冰又心想。
沒錯，這裡是吐舌而亡。之前還忘記跟扁鵲說這事兒了。
然而這位患者的夫人，聽說丈夫的病基本上痊癒，於是跑來看看丈夫，而且到晚上，這位患者和夫人同床而眠。
結果真的不到三日之內病人就吐舌慘死了，可見華佗醫術高絕。
雖然這些故事嚴冰多多少少都分扁鵲交流過，但是想到這裡時，他還是忍不住大笑了起來。
扁鵲見到大笑起來的嚴冰，有些不解。
於是嚴冰將華佗的這些故事一一說給了扁鵲出。
扁鵲聽完之後也跟著大笑起來。
“哈哈哈哈……最後一個故事之前聽著還覺得沒什麼。現在這樣重複一聽，突然覺得那人真的是自己在找事。”
扁鵲隨後又回到之前，他靠坐著的樹旁邊。
坐好了之後又接著對嚴冰說道。
“還有你剛剛跟我說的，關於華佗的其他故事。有的十分有趣。你是如何知道的？既然如此清楚。”
嚴冰聽了扁鵲的話後，他自己心裡想。
我當然是不能告訴你，我是之前在度娘上看到的。
關鍵是跟你說了，你也不能理解啊。
於是隨口說了一句。
“那華佗，是我祖先的朋友。也就是說這些故事都是我祖祖輩輩流傳下來的。”
“難怪你知道的這麼清楚，原來你與那位真正的神醫有著這麼深厚的淵源。但是這些你以後千萬不要輕易到處講。會招來殺身之禍。”
殺身之禍？
嚴冰聽了扁鵲的話後有些不解。
自己知道的東西多了還會招來殺身之禍。
難道這就是電視裡所說的：你知道的太多了？
就在嚴冰感到疑惑之際，之前那十幾個假裝請教扁鵲的“人”正躲在暗處聽著他們的話，看著他們的一舉一動。
並且其中一個人還將嚴冰說的關於華佗的事蹟用筆寫了下來。
而為嚴冰所不知道的是，就是他對這扁鵲詳盡了關於華佗的事，才會為他以後埋下了一個深深的坑。
…………