第27章 扎馬步(1 / 1)
喬任善的爹爹也曾是名震一方的豪傑,喬家飛刀更是美名遠播。江知命所說讓喬任善教他飛刀的言語,像極了自己少時對爹爹說的話,因此讓他想起往事。他年少時,爹爹是他心中的大英雄,每當爹爹坐在院中的搖椅上歇息時,他便會趴在爹爹腿上,問:
“爹爹,何時才能教我飛刀呀。”
爹爹也總會說等他長大些,便全部教給他。誰知不久後,爹爹被仇家暗算,刺瞎雙眼。小任善的天好似塌下來,爹爹整日躺在床上,卻開始教喬任善練習飛刀。只是他爹爹仍是接受不了一片黑暗的世界,還未把兒子教會,便鬱鬱而終。孃親帶著喬任善輾轉到太和城,那是他們最艱苦的日子,孤兒寡母在一個陌生的地方,連遮風擋雨的處所都沒有,多虧街坊鄰居時常幫助他們,孃親又接一些縫補的活計,才勉強度日。
是以喬任善心中感激,決心只要自個力所能及便會幫助別人。
這些雖算不上秘密,卻也是喬任善不想與人提起的往事。
***
江知命回了屋子便上床睡覺,打算抓緊時間多吸收些地氣。他本想一睡著就起來,奈何睡著之後何時能醒不是他可以隨意控制。
睡了約莫一個時辰,江知命終於醒來,跳下床,開始吸收地氣。他的身體就好似個無底洞,一股股地氣從腳底吸入,在體內遊走一圈便沉寂在丹田處。本來唐大哥所寫的秘法上有內功執行的法門,江知命卻發現那些地氣無論如何都不受他的指揮調動,無奈之下他也只能瘋狂吸收地氣存在丹田裡,感覺做個暴發戶總比做個窮鬼要好。
馬步紮了個把時辰,江知命仍是不覺得累,可想而知大地之氣對身體的淬鍊功能有多強大。江知命雖不覺得累,然而長時間保持一種姿勢不動,身體便會本能地抖動,查探生機。這一抖動,便打斷腳下吸取之力。
無奈,江知命本打算接著睡,卻再也睡不著,不免心中煩躁。只是估摸快要到飯點,也做不成其他事,他便下床灌一口涼水,又返回床上去躺著。大概是涼水一路涼到了心裡,江知命漸漸平靜下來,回味這幾日的經歷,才發現來到打行裡只六日時間,卻是經歷了幾番大起大落,這便是江湖上的精彩之處麼?
亂了,他感覺這些日子自己的心亂了,似乎沒有自己的意識,只是被慾望支配,雖然這些慾望也全部是他所想要的,但自己是否太過迫切?所謂欲速則不達,物極則必反,江知命慶幸此時能夠冷靜下來,否則走火入魔也說不定。
心境空明,人自然精神許多,再加上這兩日大地精氣對身體的淬鍊洗滌,晚飯時大傢伙所見的江知命彷彿換了個人。他與路瑤、喬任善二人結拜,雖不至於地位大漲,大家也把他真心當成自己人,紛紛與他打招呼。路山見他身體狀況恢復得不錯,便說明日便親自教他練武,見江知命只是道一聲‘謝師父’,並沒有過於激動,心中也是嘖嘖稱奇。
這一晚,乃是江知命許多日以來睡得最安心的一晚。
卯時剛過,江知命結束了一個時辰的“自然吸氣”(這麼說,是因為他覺得吸收地氣根本不受他本身控制),他也想多修煉些時間,只是發現時間到了一個時辰,本能反應便會退出修煉,讓他也毫無辦法。
吃過早飯,與路瑤、喬任善二人開過早會,便解散了。這早會是他們三人共同商議,每日早晨打個會面,商議各自日程安排;傍晚還有個晚會,三人一起聊些當日所見所聞,相互道個平安。若無意外,此習慣便要保持下去。
有差事的都已出門,只有幾個較空閒的弟子在院子角落中相互切磋,不知是想把院子都讓給江知命,還是怕師父臨時起意喚他們去考校武藝。
路山仍是給江知命演練一邊最基礎的扎馬步,此時的江知命哪裡會怕,已過去了盞茶時間,身形絲毫未動。路山見此已不只是嘖嘖稱奇了,眼中閃過一絲驚疑,盯著江知命。江知命心中一驚,趕忙一屁股跌倒在地,揉著腿對師父道:
“師父,腿麻了,站不起來。”
江知命後悔自己為何要出這個風頭,木秀於林風必摧之的道理都不懂麼?更何況自己的身體更容易讓人起疑,萬一被師父瞧出自己修煉內功,且不說唐大哥是否願意,師父若要這秘法,自己該如何?如此秘法對於每一個武夫皆是無價之寶,若公之於眾得引得多少人搶奪。
幸而路山並未往深處想,對江知命道:
“對於剛入門的新人,能做成這樣已屬不易,只是莫要隨意超過自己的極限,否則容易傷著自己,要懂得循序漸進,功夫不是一朝一夕就可練成。”
“你歇息一會兒,我與你詳細說說這扎馬步,為何會是新人必修的科目。”
“扎馬步雖然簡單,卻分為五個層次。第一層時雙腳外開,與肩膀寬度相同,然後微微蹲下,雙手環抱胸前,手心向內,掌指相對,最符合人體自然動作,這第一層便是訓練身體各部在武術中應該保證的位置。”
“第二層時雙腳尖開始轉向前,為的是獲得一個扭動的勁力。腳尖向前,便與膝蓋形成一個微微的扭轉,從而獲得一個力。這個力便是腿上的力,體會到這個力,步法、轉身就都有了。在內家拳裡稱此為混元樁!”
“第三層時,重心下移,逐漸蹲深,如此是為獲得向下的力。腿上除有腳尖與膝蓋的一對力外,又出現向下的力,這是身體的重力。兩股力聯合便產生一個向上的力來保持自己不坐到地上。體會到這個力,彈腿、跳躍和千斤墜就都有了。”
“第四層時,雙腳開大,達到自己兩腳直到三腳寬。這樣便又獲得一個外展的力。為克服這種力,小腿大腿肌肉開始運作,產生一個反力從而使身體保持平衡。體會到這對力,橫踹、分踢、勾踢就都有了。”
“而第五層時,雙手由環抱變成平擺,手心向下。手上經過前四層環抱,已經練出了繃勁,體會了這個力,直拳、翻拳、擺拳、勾拳便不會如何費勁。當手變成平擺後,出現肩要把肘送出去,肘卻還要墜下來保證手臂水平的一對力,這個力是練肘上力的,體會到這個力,擺肘、頂肘就不費勁了。”
“練至第五層,已是扎馬步的最高階段,全身共有四對主要的力,練到這一步,你便獲得幾乎所有武術動作的發力能力,所以說,扎馬步是拳術之祖。”
路山一口氣說完這些,仍不停歇,接著道:
“我一下與你說這麼多,你可莫要覺得馬步練成了便是武功練成了,而是要讓你知道,扎馬步的核心,便是對力量的體會。”
江知命鄭重點點頭,把師父所說牢記於心中。同時結合唐家秘法,感覺這扎馬步不光是體會力,亦是體會氣,力氣本就是一體的。